Sechs Stunden lang im Büro sitzen und der Rücken weiß, was er getan hat. Ich bin froh, dass ich zwischendurch aufstehen und mich kurz strecken und dehnen kann. Es gibt doch aber bestimmt noch sinnvollere Möglichkeiten, oder? Wie ist das bei euch?
So langes Sitzen ist auf jeden Fall ungesund. Der Körper nimmt eine gekrümmte Haltung ein - und schlimmstenfalls dauerhaft an. Ergonomie am Arbeitsplatz ist total wichtig. Ich hab bei Vepa eine gute Alternative gefunden und meinem Rücken geht es deutlich besser. Es ist sinnvoll und absolut empfehlenswert, dass du deinen Schreibtisch auch im Stehen nutzen kannst.