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Hallo zusammen, ich habe seit einiger Zeit immer wieder Probleme mit Gelenk- und Muskelschmerzen (vor allem Knie, Rücken und Nacken) und möchte ungern dauerhaft auf klassische Schmerzgele und Tabletten aus der Apotheke zurückgreifen. Gerade im Bereich Naturheilkunde und TCM gibt es ja eine ganze Reihe von pflanzlichen Balsamen und Salben, die mit Kräutermischungen, Wärmeeffekt und besserer Durchblutung werben und gleichzeitig hautfreundlich, vegan und frei von Parabenen sein sollen. Mich würde interessieren: Habt ihr konkrete Erfahrungen mit solchen natürlichen Balsamen zur Linderung von Muskel-, Sehnen- oder Gelenkbeschwerden – sei es im Alltag, im Sport oder in der Reha – und wie schätzt ihr die Wirkung im Vergleich zu konventionellen Produkten ein? Achtet ihr bei der Auswahl eher auf die enthaltenen Kräuter, die Empfehlung von Therapeuten/Physios oder auf Zertifizierungen und Laborprüfungen? Und wie lange wendet ihr solche Produkte am Stück an, bevor ihr beurteilt, ob sie euch helfen? Viele Grüße!
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