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Hola a todos, estoy buscando información y recomendaciones sobre productos saludables y nutrición deportiva disponibles en España, porque quiero mejorar mis hábitos alimenticios y optimizar mi rendimiento físico. Hay tantas opciones como tés funcionales, batidos de proteínas, snacks saludables y suplementos, pero no estoy seguro de qué marcas son realmente de calidad y cuáles productos son más efectivos. ¿Tenéis experiencias con productos de nutrición deportiva o alimentación saludable que podáis recomendar? Me interesan especialmente productos naturales, sin aditivos artificiales y con buenos valores nutricionales. ¿Dónde compráis este tipo de productos y qué aspectos consideráis importantes al elegirlos?
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