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Forum Übersicht » Ausstiegstagebuecher » Ausstiegstagebuecher für BETROFFENE » Ausstiegstagebuch Simon_Phillip ab 21.09.2013 (OSS)
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Ausstiegstagebuch Simon_Phillip ab 21.09.2013 (OSS)
Simon_Phillipfehlende Rechte fehlende Rechte fehlende Rechte 
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Der Monat Dezember!

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bearbeitet von Simon_Phillip am 03.01.2014 10:08:26
10.12.2013 13:46:19  
Simon_Phillipfehlende Rechte fehlende Rechte fehlende Rechte 
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Allen vorab, ein frohes, neues Jahr! Und viel Erfolg im Kampf gegen die Sucht.

Hier meine Fortschritte:

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3 Jan
4 Jan

5 Jan



bearbeitet von Simon_Phillip am 06.01.2014 15:07:02
03.01.2014 10:09:16  
bilovedfehlende Rechte fehlende Rechte fehlende Rechte 
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Hallo Simon Phillip, jeder Tag, wo du es schaffst ist ein Erfolg und dazu auf jeden Fall Glückwunsch!

Immer wenn ich auf deine Seite schaue, sehe ich deinen sportlichen Ehrgeiz und denke mir dann, es wäre bestimmt hilfreich für dich und auch für andere, die es lesen, mal etwas darüber zu schreiben, was das für Tage sind, an denen du es schaffst und was dazu führt, dass du es nicht schaffst. Dann kommst du vielleicht drauf, wie du dich besser unterstützen kannst und dich garnicht erst in die Situation bringst, bzw. lieber etwas tust wovon du weißt, dass es dich davon abbringt.

In diesem Sinne wünsche ich dir ein richtig gutes neues Jahr!


07.01.2014 11:16:42  
Simon_Phillipfehlende Rechte fehlende Rechte fehlende Rechte 
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Ich danke dir biloved. Dir und dem Rest hier auch ein frohes Neues!

In der Tat schreibe ich in der letzter Zeit kaum mehr was, und aktualisiere im Grunde nur noch meine Tagesliste.

Es tut mir leid, dass ich anderen dabei nicht hilfreich sein kann. Aber momentan ist mir nicht so sehr danach, detailiert zu schreiben, was ich durchmache. Ich werde aber versuchen, demnächst mal wieder ausführlicher zu berichten.

Vielleicht nur ganz kurz: Pornos schaue ich nicht mehr, und mittlerweile widern diese mich nur noch an. Es sind immer noch die bereits geschilderten negativen Erfahrungen mit den Youtube Videos verbunden mit SB.

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07.01.2014 16:55:22  
bilovedfehlende Rechte fehlende Rechte fehlende Rechte 
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Hallo Simon, letztlich geht es ja um dich Zwinkernund um das, was dir gut tut und hilft. Ist ja schon mal supertoll, dass du keine Pornos mehr guckst. Das habe ich hier zum Beispiel noch garnicht gelesen. Dann schaffst du den Rest auch noch.

Ich denke, was hilfreich für dich ist, wenn du dieses Tagebuch nutzt ist, dass man mit anderen ins Gespräch kommt und das kann sehr hilfreich sein und neue Blickwinkel eröffnen. Wenn du nur Daten reinschreibst, ergibt sich kaum ein Gespräch.

Aber ich will dir auch nichts vorschreiben. Du wirst es schon so machen, wie es für dich am besten ist. In diesem Sinne einfach weiter viel Kraft und guten Umgang mit dir selbst!


07.01.2014 17:28:37  
Simon_Phillipfehlende Rechte fehlende Rechte fehlende Rechte 
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bearbeitet von Simon_Phillip am 17.01.2014 16:05:16
16.01.2014 17:52:02  
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Hallo Simon, immer noch alles ok bei dir?


13.02.2014 00:00:51  
Simon_Phillipfehlende Rechte fehlende Rechte fehlende Rechte 
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Hallo,

irgendwie kam ich aus dem Konzept raus!

Ich habe leider den Faden verloren. Muss mich wieder aufrappeln.. Ich habe keine Motivation mehr, hier meine Erfolge und Misserfolge zu schildern.

Dieser ständige auf und ab zeigt mir nur, wie schwach ich bin. Das kotzt mich an. Was bringt das?

Ich brauche jemanden, der mich an der Hand nimmt. Wer tut das schon? NIemand hat diese Zeit.

Ich beneide alle, die es da raus schaffen. Anscheinend bin ich noch zu selbstsüchtig.

Ich gebe nicht völlig auf. Aber ich bin bestimmt nicht mehr zuversichtlich, dieses Problem in den nächsten 2-3 Jahren zu lösen, es sei denn, ich werde krank, was ich nicht hoffe.

Gruß




bearbeitet von Simon_Phillip am 17.02.2014 17:43:05
17.02.2014 16:52:04  
bilovedfehlende Rechte fehlende Rechte fehlende Rechte 
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Hallo Simon, war ja mein Gefühl immer wenn ich mal bei dir reingeschaut habe. Ich glaube Zahlen und aufzählen bringt es nicht. Man muß einfach hinter die Kulissen schauen und sich mal beobachten, wie es einem wirklich geht und es versuchen, mit Menschen zu teilen. Das hilft enorm.Am besten natürlich mit richtigen Menschen und nicht nur online.

Hast du Freunde, denen du dich anvertrauen kannst?

Liebe Grüße und lass den Kopf nicht hängen! Die Dinge brauchen tatsächlich ihre Zeit.


20.02.2014 23:25:01  
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