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Hey zusammen,
ich hab gestern Abend noch ein bisschen durchs Internet gestöbert, weil ich mich in letzter Zeit irgendwie ständig müde und ausgelaugt fühle. Dabei bin ich auf einen richtig spannenden Artikel gestoßen, in dem über Eiweißmangel Symptome gesprochen wurde.
Da stand echt einiges drin, was ich bei mir selbst wiedererkannt hab, und jetzt frage ich mich natürlich: Kann es wirklich sein, dass ein einfacher Mangel an Eiweiß so viele Auswirkungen auf den Körper hat? Ich dachte immer, sowas merkt man doch bestimmt erst, wenn's richtig schlimm wird. Oder geht das schon bei kleinen Defiziten los?
Würde mich mal interessieren, ob jemand hier vielleicht eigene Erfahrungen damit gemacht hat!
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