| manfred92 |   
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Joined: 6/14/2022
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Guten Tag alle,
ich wollte mal gerne wissen, was ihr eigentlich
so alles für eure Gesundheit macht?
Macht ihr Sport oder nimmt ihr was?
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| 6/17/2022 9:59:57 AM |    |
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| Pomosapiens |
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Joined: 6/17/2022
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Möglichst viel Sport würde ich mal als aller erstes sagen. Damit allein ist aber nicht genug getan. Ich beschäftige mich aktuell extremst auch mit Ernährung und Nahrungsergänzungen.
Halte aktuell aber noch sehr Abstand von den ganzen Mittelchen, weshalb ich mich vermehrt mit Hausmitteln beschäftige. Vor allem die Hagebutte hat es mir angetan, lohnt sich mal dieses Video hier anzugucken https://www.youtube.com/watch?v=EWwbZV0pKFg
Ansonsten trinke ich vor allem Apfelessig momentan vor dem Zubettgehen. Das soll vor allem zum Abnehmen sehr gut sein, aber auch noch andere Vorteile mit sich bringen. Viele haben jedoch ANgst, weil sie denken es sei gefährlich (https://www.kochtipp.net/getraenke/ist-essig-trinken-toedlich-oder-schaedlich/) Da kann ich aber beruhigen, bisher nur gute Erfahrungen damit gemacht :)
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| 6/17/2022 3:42:04 PM | |
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| detlefmeyers22 |
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Ich mache eigentlich auch seit 2 Jahren so einiges
für meine Gesundheit und ich finde, dass man auch schauen sollte, dass man für seine eigene Gesundheit auch einiges macht, das ist schon wichtig.
Ich habe jetzt Hanfsamen für mich entdeckt, die nehme ich vor dem Schlafen ein und schlafe viel besser,
https://xn--kruterladen-m8a.com/blogs/blog/hanfsamen-geschalt-oder-ungeschalt
edited by detlefmeyers22 on 6/18/2022 4:59:12 AM
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| 6/18/2022 4:56:40 AM | |
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| Skyflyaway |
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Ich überlege mir gerade, ob ich zur Steigerung meiner Fitness und damit meiner Gesundheit ein Fahrrad kaufen soll. Mir taugt dieses Fahrrad hier sehr zu: https://www.such-und-find.de/nickenich/mountainbike/id21242. Was denkt ihr? Könnte das in der Qualität für lange ausgedehnte Fahrten ausreichend sein?
edited by Skyflyaway on 7/8/2022 1:40:12 PM
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| 7/8/2022 1:39:51 PM | |
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| Loolydo |
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Weiß jemand, Warum nimmt man in den Wechseljahren zu? Ratgeber!?
Würde mich wirklich persönlich sehr interessieren, da ich darüber noch nicht so viel gefunden habe...
Viele Grüße
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| 11/28/2022 2:30:37 PM | |
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| Samtblüte |
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Ich fahre sehr gerne mit dem Fahrrad muss ich sagen.
Das macht mir wirklich sehr viel Spaß
Kann ich euch auch nur raten.
Schaut euch gern mal hier dazu um: https://elektrofahrrad-ratgeber.de/produkt-kategorie/e-bike-zubehoer/
Viele Grüße
edited by Samtblüte on 12/16/2022 9:19:43 AM
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| 12/16/2022 8:52:03 AM | |
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| Freestick |
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Ich hab mich vor zwei Jahren einer Fettabsaugung und eine Hautstraffung unterzogen. Den Eingriff habe ich in der Ästhetische Chirurgie Petr Bolatzky machen lassen. Könnt hier https://www.bolatzky.de/ gern selbst einen Blick drauf werfen. War ein langer Weg, aber das Ergebnis kann sich durchaus sehen lassen. Es hat mir einfach einen neuen Weg gezeigt und seitdem achte ich auf meinen Körper und mache viel Sport. Achte auch auf meine Ernährung, damit ich so einen Eingriff nicht mehr machen lassen muss.
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| 12/19/2022 12:04:27 AM | |
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| Julian |
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Ich fahre sehr gerne Mountainbike, um mich fit zu halten. Es ist eine großartige Art, sich an der frischen Luft zu bewegen und die Landschaft zu genießen. Das Bike muss nicht unbedingt teuer sein, aber es sollte gut gepflegt werden, damit es lange hält.
Ich habe mein Bike online bestellt und bin sehr zufrieden damit. Die Qualität ist sehr gut und ich konnte es in Ruhe aussuchen. Ich habe mir ein Santa Cruz Mountainbike gekauft.
Viele Grüße
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| 12/30/2022 5:55:02 PM | |
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