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wie werde ich mein Computerspielsucht los?

wieso

erste Beitrag kann nicht gelöscht werden -> lösche das ganze Thema

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Also zu meiner Person: ich bin sozusagen mit Computer/Spielkonsolen aufgewachsen, heute bin ich 26 und studiere immer noch. Als Jugendlicher hatte ich schon immer das Problem gehabt dass ich zeitweise 10+ Stunden vor dem Computer sitzen kann und durchgezockt hab, und das hat natürlich viel ärger mit Eltern & Co eingebracht! Seid paar Jahren wohne ich jetzt alleine und hab sozusagen kein Elternstress mehr. Bis vor einem halben Jahr habe ich eigentlich sehr viel Zeit mit Computerspielen / Onlinegames verbracht, bis ich dann schön langsam selber draufgekommen bin dass ich mit meinem Studium kaum vorankomme, da ich wenn ich nciht arbeite meist vor dem Computer sitze und zokke anstatt zu lernen, und ich hab auch immer ein schlechtes Gewissen, mit der ich dann mit noch mehr spielen irgendwie kompensieren konnte! Naja auf jeden Fall habe ich dann vor einem halben all meine Computerspiele genommen und verbannt, alle Spiele von meiner Festplatte gelöscht bzw. die SpieleCDs in einem Box verpackt und mit mehreren Dixostreifen zugeklebt mit der Aufschrift "NEIN", für die ersten paar Tage war alles ok und ich hab mich dann auch schnell dran gewöhnt nicht mehr zu spielen aber irgendwann ist mein Spieltrieb wieder aufgekommen und ich hab dann ab jetzt Browsergames gespielt, dies sind Onlinespiele die grafisch nciht sehr aufwendig sind, da es sich um textbasierte Spiele handelt. Ich hatte enorm viel Spass daran, da man bei solchen Spielen "angeblich" nicht soviel Zeit vergeuden muss, man muss nur täglich einpaar Mal ins Spiel schauen für 5-10 Minuten und das Spiel läuft automatisch weiter, und man bekommt auch eine Art von erfolgsgefühl...Naja auf jeden Fall bin ich wieder in diesem Teufelskreis, was anfangs nur 5-10Min entsprach kann sich jetzt bis zu mehrere Stunden hinausstrecken, da ein Teil des Spiels mit Kommunikation und Gruppenzwang zu tun hat.

Und gestern war ich dann wieder soweit jetzt habe ich all meine Browsergames auch gelöscht und versuche jetzt mit vollkommenen Spiel Entzug mit meinem Problem klar zu kommen!

Und wenn es diesmal nicht klappt dann weiss ich auch nciht mehr was ich machen soll!

mfg

05.10.2006 15:40:23

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ich habe auch all meine spiele verkauft bzw. weggeschmissen und gelöscht inkl. aller gebrannter cds.

das thema pc-spiel möchte ich damit für immer abhaken.

gutes und befreiendes gefühl.

06.10.2006 20:44:30

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