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Ich habe ein großes Problem mit OSS. Ich habe über etliche Jahre (10-15). Andauernd Pornos geschaut und mich dabei selbst befriedigt (1 mal am tag, manchmal auch 2-4 mal an einigen Tagen) und auch Online-Rollenspiele gespielt und hatte bis zum 31. Lebensjahr noch keine Freundin. Jetzt sind meine Freundin und ich seit über einem Jahr ein Paar.
Die SB und die Pornos waren mir selber immer sehr peinlich und ich hatte immer gehofft, dass nie jemand davon erfährt. Als ich meine Freundin kennengelernt habe ist der Porno-Konsum zurückgegangen und ich habe Pornos öfter aus einer andere Sichtweise gesehen (ich habe mir manchmal Pornos angesehen um zu sehen wie einige Stellungen dort funktionierten und nicht mehr primär um mich zu erregen) und dabei auch nicht mehr unbedingt SB gemacht.
In der zeit hatte ich öfter mal Potenz-Probleme deren Ursache mir noch nicht ganz klar war. Außerdem habe ich manchmal noch Pornos gesehen kurz bevor Sie nach hause kam.
Nach einem halben Jahr hat meine Freundin meine Pornosammlung entdeckt und war vor allem auch davon entsetzt, das dort auch sehr sehr junge Teenager bei waren. Ich finde es schlimm, dass ich das Alter der Pronodarstellerinnen und den Hintergrund der Pornoindustrie so ignoriert habe. Ich habe mich mit dem Thema dann beschäftigt und er Film „Trade“ hat mich in diesem Zusammenhang sehr schockiert.
Ich habe daraufhin alle meine Pornos gelöscht und nach einer längeren Krise auch wieder mit meiner Freundin zusammen gefunden. Leider wurde ich immer wieder Rückfällig, als ich eine DVD mit Pornos in meiner alten Wohnung gefunden hatte, als ich bei meinem Bruder allein zuhause war und mir Pornos von seinem Rechner angesehen habe. Habe Striptease Filme auf MyVideo und Filmausschnitte von Lady O etc. auf Youtube gesehen oder auch Filme wie Shortbus gesehen.
Meine Freundin hat sich manchmal abends abgemüht. Wir hatten morgens schon Sex. Hatte mir etwas später allein zuhause aber noch was angesehen mit SB. Das ich dann abends nicht richtig konnte war vielleicht Physiologisch bedingt oder auch Psychologisch, weil es mich sehr bedrückt hat und ich es nicht geschafft habe von mir aus was zu sagen. Der Reiz und der Kick drängen mich förmlich suchtartig dazu so etwas zu sehen. Kurz danach fühle ich mich aber schlecht und schuldig und habe Angst, dass meine Freundin das merkt.
Das Liebesleben mit meiner Freundin finde ich sehr erfüllend und wir haben auch sehr oft sex (1-4 mal am Tag). Ich verstehe auch nicht ganz warum ich dann immer noch einen Drang zu solchen Filmen habe.
Ich habe meiner Freundin immer wieder versichert, das ich aufhören würde aber ich bin nach einigen Wochen doch wieder rückfällig geworden. Habe es aber nicht geschafft Ihr das zu sagen. Dann schäme ich mich dafür und habe so große Hemmungen das zu beichten, dass meine Freundin mich schon mehrfach direkt fragen muss. Anspielungen missverstehe ich dann scheinbar absichtlich.
Ich will meiner Freundin nicht weh tun, ich möchte sie nicht Anlügen, ich liebe sie wirklich sehr. Aber das Vertrauen ist ziemlich im Keller. Ich schaffe selber nicht mich zu beherrschen und habe auch große Probleme mich zu öffnen. Meine Freundin belastet das natürlich sehr.
Es gab letztes Wochenende gerade den letzten großen Knall und seither hätte ich wieder auf nichts weniger bock als so scheiß Filmchen anzusehen. Ich denke dass Pornos auch nicht mehr das große Problem sind aber diese kleinen Filmchen vom MyVideo; Youtube sind einfach zu leicht verfügbar.
Ich schäme mich und fühle mich schlecht bei dem, was ich meiner Freundin angetan habe. Ich bin Hilflos und weiß nicht was ich tun soll, da ich das Vergangene ja nicht mehr ändern kann.
Wie schaffe ich es offener mit dem Thema umzugehen? Der Vertrauensbruch zwischen meiner Freundin und mir kommt ja nicht nur vom Konsum, sondern auch daher, dass ich es nicht schaffe offen über das Problem zu reden bzw. es erst zugeben kann, wenn es schon zu spät ist.
Und wie kann ich meiner Freundin helfen? Ich denke das ist schwierig da ich es ja war, der Ihr so etwas angetan hat. Es tut mir furchtbar leid wenn Sie traurig oder wütend drüber ist und würde alles dafür tun um sie wieder glücklich zu machen. Wie kann ich das schaffen. Ich bin es ja der Sie entäuscht hat 
bearbeitet von Eldrig am 20.02.2009 18:25:08
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| 20.02.2009 18:05:21 |   |
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| Nachtfalter |
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Hallo Edrig,
das Vertrauen, dass deine Freundin verloren hat, kannst du nicht auf einen Schlag wieder herstellen. Es wird lange dauern und vermutlich viele weitere Enttäuschungen mitbringen. Wichtig ist aber, dass du weißt, du willst was ändern. Das ist der erste Schritt. Die Homepage von www.Onlinesucht.de kann dir mit vielen Tipps dabei helfen. Verschiebe das aber nicht auf morgen, fang sofort damit an.
Denk dran, der beste Weg, deine Freundin nicht mehr zu verletzen ist bei dir selbst anzufangen. Ich weiß, was du durchmachst, habe es selbst erlebt und erlebe es mitunter noch. Aber hier sind viele Leute die dir helfen können, wichtig ist nur, dass du es auch wirklich willst.
Mein erster Tipp für dich:
Installiere sofort die Kinderschutzsoftware von Salfeld (siehe Homepage). Sie kann dir helfen, dich akut abzulenken. Viel Kraft könnte es dir geben, wenn du deiner Freundin das Passwort dafür gibst (falls ihr darüber reden wollt). Das würde ihr helfen, wieder Vertrauen zu fassen. Konfiguriere die Software so, dass es dir nicht einfällt, wie du sie umgehen kannst. Je detailierter umso besser. Dabei solltest du insbesondere auch Seiten mit in den Filter aufnehmen, die zwar nicht explizit für Pornos sind, aber solche auch beherbergen (Fileshare siten, warez etc.) schalte dir vorher dieses Forum und die Onlinesucht seite frei. Sie wird sonst mitunter auch blockiert.
Das ist der erste Schritt und einer der stärksten überhaupt. Du wirst schnell merken, wie oft es dich zuckt. Aber denk immer dran, deine Freundin sieht dann alles, was du machst und wo du verfehlst. Da solltest du nicht riskieren, sie zu enttäuschen.
Als zweites, solltest du dir viel viel Zeit für deine Freundin nehmen. Ich war damals in der gleichen Situation wie du und bereue es heute, dass ich zu wenig Zeit danach in meine jetzige Frau investiert habe. Frauen verdrängen solch eine Sache gern, aber sie werden es nicht vergessen. Zeige ihr also wie wichtig sie dir ist und du wirst schnell merken, wieviel besser sie als Pornos ist.
Viel Glück dabei. Wann immer es juckt - schreibe lieber hier dir was von der Seele, anstatt wieder rückfällig zu werden.
Alles Gute, aller Anfang ist schwer - viel Kraft dir dabei,
Nachtfalter
bearbeitet von Nachtfalter am 20.02.2009 19:16:49
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| 20.02.2009 19:16:34 | |
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| Eldrig |
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Aber sollte ich es nicht von selbst schaffen davon abzukommen? Wenn ich so etwas installiere würde es ja meiner Freundin gegenüber bedeuten, dass ich selbst immer noch nicht sicher bin, das ich die finger davon lassen kann?
bearbeitet von Eldrig am 20.02.2009 20:05:12
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| 20.02.2009 20:03:47 | |
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| Nachtfalter |
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Wahrscheinlich ist es deiner Freundin schon klarer als dir, dass du nicht so leicht die Finger davon lassen wirst. Wenn sie schon immer wieder nachhakt dann ist es auch ein Zeichen, dass das Vertrauen fehlt. Geht mir da nicht viel anders.
Das beste ist, dass du ihr als vertrauensschaffende Maßnahme anbietet, dass sie deinen Rechner über die Kindersicherung überwachen kann. Es geht sogar soweit, dass man bei dem Programm einstellen kann, dass es Bericht Emails gibt. Sobald du die Kindersicherung attackierst, wird deine Freundin auf den Plan gerufen.
Aber alle Technik wird dir nichts nützen, wenn du selbst halt nur auf die KiSi vertraust. Der wichtigste Punkt bist du selbst. Ich habe meiner Frau auch nicht anvertraut, dass ich immer wieder mal rückfällig geworden bin - glücklicherweise oft nur auf geringem Niveau. Es muss nicht der komplette Offenbarungseid sein, den du jetzt schon leistest, aber es kann ihr helfen, Vertrauen, was zerstört wurde, wieder aufzubauen.
Übrigens - du kannst es gern versuchen, allein wegzukommen. Aber die KiSi ersetzt dich nicht, sie hilft dir nur, es allein zu schaffen. Denn solange du nicht willst, hilft keine KiSi. Und wie du bereits gemerkt hast, ist es dir bisher nicht gelungen "ganz allein" weg zu kommen. Die KiSi ist nur eine Möglichkeit, gegen das Sucht-Schwein in dir, einen Gang höher zu schalten. Eine Möglichkeit von vielen. Die anderen Tipps die dir helfen können, findest du im Forum und auf der Homepage.
Viel Kraft wünsche ich dir!
Nachtfalter
PS: Du wirst von den ganzen sexualisierten Einflüssen wie Werbung für Urlaub, Unterwäsche, Youtube etc nicht wegkommen, aber du musst lernen, auf diese Reize gelassener zu reagieren.
bearbeitet von Nachtfalter am 20.02.2009 20:33:56
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| 20.02.2009 20:30:52 | |
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| gabriele_farke |
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Hier die Sonderkonditionen zum Sicherungsprogramm:
http://salfeld.de/hsoev.html
GF
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| 20.02.2009 21:16:34 |   |
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| Eldrig |
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Hm, aber es ist nicht möglich teilweise die Filme von Youtube zu sperren und alle anderen Filme zuzulassen mit der Kindersicherung?
Wenn ich auch keinen Zugriff auf entsprechende Filme auf Youtube haben will, muss ich dann Youtube komplett sperren?
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| 25.02.2009 12:56:53 | |
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| ling |
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[gelöscht]
bearbeitet von ling am 08.01.2013 12:18:03
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| 25.02.2009 14:22:14 | |
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