Herzlich willkommen im Forum von www.onlinesucht.de (HSO e.V.)
...........................................................
Unsere virtuellen Selbsthilfegruppen treffen sich jeden ...
* Montag (Angehörige) ab 20 Uhr,
* Mittwoch (Onlinespiel-und Onlinekaufsüchtige) ab 20 Uhr
* Donnerstag (Betroffene Onlinesexsüchtige) ab 20 Uhr!
Es geht um EUREN gegenseitigen Erfahrungsaustausch und um die Hilfe zur Selbsthilfe.
Bitte registriert Euch, erstellt Euer Profil und ruft im Raum die "HILFE" auf, so dass Ihr Euch über die zahlreichen Möglichkeiten informieren könnt!
Sämtliche Beiträge unterliegen dem Copyright (C) von Gabriele Farke * Alle Infos zum Thema Onlinesucht hier: www.onlinesucht.de
 Suchen  Kalender  Galerie |  Auktionen |  Mitglieder  Stats |
 | Admin |
 Chat (0) new  User-Map |  Passwort zusenden  Registrieren |
|---|
| Forum Übersicht |
  |
| Tagebuch von Telecaster (OSS) - Start: 28.10.07 |
| Telecaster |   
| |
|---|---|---|
| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 48 Mitglied seit: 28.10.2007 IP-Adresse: gespeichert  | Fühl mich gut. Hab letztens das Onanieren in die Dusche verlegt. Das schlechte Gewissen bleibt, die Befriedigung nicht wirklich. Ich hab mehrmals versucht meinen DNS-Schutz zu umgehen, einmal wollt ich ihn sogar permanent aushebeln, das hat aber nicht geklappt. In der Dusche hab ich dann wieder gemerkt, was mir noch daran liegt, nämlich verdammt wenig. Ich kann mich nicht zum Arbeiten disziplinieren. Hab viel Arbeit zu Tun, surf aber lieber rum, red mit Leuten. Ich hab mich übernommen. Heute ist der Geburtstag eines Verwandten, ich fühl mich düselig von 2 Flaschen Bier, bin unkonzentriert und habs Arbeiten aufgegeben. Bleibt mehr fürs Wochenende. Nu werd ich sehr lange und gut schlafen. mfg Telecaster | |
| 06.12.2007 22:36:55 |   | |
| Telecaster |
| |
| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 48 Mitglied seit: 28.10.2007 IP-Adresse: gespeichert | so, ein Teil des Stresses, den ich hatte ist vorbei. Gestern ohne PC selbstbefriedigt, heute dann prompt nochmal mit. Gestern fand ichs nicht schlimm, aber das heute hätte nicht sein müssen. Teilweise hab ich mich schon für geheilt gehalten... Das Pärchen-Phänomen an Schulen kennt sicher jeder, oder? Also das Phänomen, dass in Schulen immer und überall Pärchen anzutreffen sind. tja, mehr fällt mir grade auch nicht ein. mfg Telecaster | |
| 11.12.2007 15:27:05 | | |
| Eddy |
| |
| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 104 Mitglied seit: 28.11.2007 IP-Adresse: gespeichert | Ja, das Phänomen kenne ich... Beschreib doch mal, was dich daran genau stört und was du dir konkret wünschst. Ich kann mir das natrülich denken, aber oft wird einem dann wenn man etwas niederschreibt klarer, wie man sich fühlt, da man gezwungen ist sich mit seinem Innenleben auseinanderzusetzen. Auf diese Weise, habe ich viel über Ursachen und Folgen meiner Sucht erfahren und kann sie letztendlich somit auch besser bekämpfen. Liebe Grüße, eddy | |
| 12.12.2007 11:40:55 | | |
| Telecaster |
| |
| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 48 Mitglied seit: 28.10.2007 IP-Adresse: gespeichert | @ Eddy: ich ärger mich, dass mich niemand so mag, denke ich... Da bin ich dann in dem Moment etwas oberflächlich, vermute ich mal. Immerhin ist das Küssen auf den Gänge ja nicht das, worum es geht. Vor einigen Monaten spielte sich eine ganz interessante Geschichte mit einem Mädchen namens W. ab. Ich hab sie oft gesehn, ich fand sie hübsch und sie hatte eine nette Ausstrahlung, also hab ich ihren Namen und ihre IM-Nummer rausgefunden und sie angeschrieben. Dann ist zweierlei passiert: Ich war total unsensibel, vorpreschend und ungeduldig (eine meiner größten Blamagen seit langem) und sie hat mich als Gegenreaktion dermaßen genervt vor den Kopf gestoßen, dass ich nach einer Weile ihre Nummer wieder gelöscht habe, weil sie so ignorant und rücksichtslos war, dass sie es in meinen Augen nicht wert wäre. Als kurze Erläuterung: Dass ich sie mag und gerne besser kennenlernen würde hab ich ihr gesagt, sie meinte, ich wäre nervig und hat mich jedes Mal abgewimmelt, ohne sich auch nur um meine Gefühle zu scheren, was ja eigentlich das mindeste wäre... Jetzt ist ein Freund vermutlich bald mit ihr zusammen, und mir geht folgendes durch den Kopf: Sie kann mir gestohlen bleiben. ich hoffe, sie läuft mir nie wieder über den Weg und lebt weiter ihr vorurteilsbehaftetes Menschenbild aus. Im Grunde ist es mir egal. Den Spott von besagtem Freund, der mich vor ihr noch blöder dastehen ließ hab ich geschluckt und will jetzt nichts mehr mit der Sache zu tun haben. Sie ist im übrigen erst 15 und damit sowieso grenzwertig. Typisch für das Alter.. (sagte der weise 17-jährige, Amen.) Dieses Erlebnis habe ich - wie schon angedeutet - so gedeutet: Ich muss abwarten. Wenn ich jemandem zu energisch auf die Pelle rücke, gibts n Korb. Ausserdem sollte ich auf Zeichen achten und mich nicht vom ersten Eidnruck täuschen lassen. Mit R. zusammenzusein wäre sicher toll... sie ist nicht so kompliziert. Ginge wohl auch mindestens mittelfristig von uns beiden aus. Aber dem steht einiges im Wege. Vielleicht besser so. Fürs Protokoll: seit meinem letzten Beitrag so etwa 3 Rückfälle. Ich merk, wie das positive Gefühl nach den ersten Tagen ohne os langsam wieder verblasst. mfg Telecaster | |
| 17.12.2007 22:03:39 | | |
| Sammy1980 |
| |
| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 482 Mitglied seit: 28.10.2006 IP-Adresse: gespeichert | Ich denke, das hast du richtig erkannt. Ich erkenne mich da ein bisschen wieder, ich war auch immer so ungeduldig. Es fiel mir selber nie auf, aber es war offensichtlich oft "nervig" für die Mädels, für die ich mich interessiert habe. Wenn so eine bemerkt, dass man ihr nacheifert, dann wird man sehr schnell uninteressant. Das Beste, was ich da für mich selber entdeckt habe, ist Gelassenheit. Ich gehe mittlerweile ohne jegliche Planung und ohne jeden Eifer an diese Dinge heran. Ich rechne mit gar nichts von vornherein (ohne dabei in Pessimismus abzudriften). Und ich bemühe mich, auf Unterschwelligkeiten zu achten. Man merkt oft, wie man auf andere wirkt, wenn man genau hinsieht und -hört. So, jetzt muss ich erstmal zur Uni, vielleicht schreib ich später noch was zum Thema, denn ich habe da wirklich viel Erfahrungen und Fortschritte gemacht innerhalb des letzten Jahres würde ich mal sagen. | |
| 18.12.2007 13:05:02 | | |
| Telecaster |
| |
| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 48 Mitglied seit: 28.10.2007 IP-Adresse: gespeichert | mein Kumpel, der mit W. zusammen ist, macht mich total wütend! Er knutscht in der Schule mit ihr rum, was noch nichtmal so schlimm ist. In ein paar Monaten ist sicher alles vorbei, selbst das stört mich nicht. Soll er doch seine Mädels eine nach der anderen ausnehmen, mir kann es egal sein. Aber dass er mich damit vorsätzlich runterzieht und sich mit ihr gemeinsam im ICQ über mich lustig macht, indem er mir nicht sagt, dass sie bei ihm sitzt, geht für mich einen Schritt zu weit. Diese selbstsüchtige, arrogante, unsensible Art, ich könnt ihn! Ja, was könnt ich ihn eigentlich? Ist er selbst das Problem? Oder ist W. das Problem? Oder sogar ich? Mehrere meiner besten Freunde sind Pärchen, das stört mich nicht im geringsten, auch nicht die jüngeren Beziehungen. Ich geh davon aus, dass es mein Verhältnis zu W. ist. Die Blamage steckt mir noch im Gedächtnis. Ich hab das verdrängt. Vielleicht ist es einfach nur mein Stolz, der sich verletzt fühlt. Stark ist, wer ruhig und vernünftig nachdenkt und diskutiert. Auch, wenn ich Mist gemacht hab, kann mir W. mit ihrer ebenfalls sehr rücksichtslosen Art verdammt nochmal gestohlen bleiben. Sie ist es garnicht wert, sich so aufzuregen. W.s Freund und ich sind in einer gemeinsamen Freizeitgruppe und auf Verständigung angewiesen. Unser Leiter hat mich bereits gebeten, die Sache dahingehend zu klären, dass es keine Spannungen gibt. Mit wem soll ich reden, mit W. oder mit meinem Kumpel? Am besten mit ihm über sein Verhalten, und mit W. über meins. mfg Telecaster Edit: Ein Rückfall, was gegenüber der Selbstreflexion mitlerweile Bedeutungslos scheint.
| |
| 24.12.2007 01:40:13 | | |
| Telecaster |
| |
| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 48 Mitglied seit: 28.10.2007 IP-Adresse: gespeichert | Ich will mit ihm reden.. ich konnte diese Nacht nicht gleich einschlafen, weil ich so sauer auf ihn war in dem Moment, ich wills unterdrücken, aber im Bett kann ich mich ja auf nichts konzentrieren. Ich hasse Gewalt wegen so einem Kinderkram, ich will einfach mit ihm reden und hoffe, dass er mich ernst nimmt. Das geht aber erst nach den Ferien. Wenn ich mich bei W. entschuldige, und sie kein Interesse zeigt, weiß ich ja auch endgültig, was ich von ihr zu halten habe. Den DNS-Schutz hab ich probeweise deaktiviert. es ist einfacher geworden zu widerstehen, weil ich mich wirklich schlechter fühle, wenn ich rückfällig werde. mfg Telecaster | |
| 27.12.2007 18:56:34 | | |
| Sammy1980 |
| |
| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 482 Mitglied seit: 28.10.2006 IP-Adresse: gespeichert | Hallo Telecaster. Du schreibst immer "Freund" und "Kumpel"...diese Begriffe würde ich persönlich nur Leuten zuordnen, die solche Dinge nicht tun, wie es dein vermeintlicher "Kumpel" tut. Dass er die gleiche Frau toll findet wie du, das kannst du ihm nicht verbieten. Sie hat sich für ihn entschieden, sei's drum, da kannst du nichts dran machen. Aber dich dann so bloßzustellen, indem er dir verheimlicht, dass sie neben ihm steht und alles mitbekommt, was ihr zwei vermutlich über sie geschrieben habt, das ist schon ganz schön gehässig. Ich kann dir nur raten, genau zu überlegen, ob du mit dieser Person in Zukunft noch großartig über irgendwelche Dinge redest, die dir wichtig sind. Vermutlich wäre es besser, das nicht mehr zu tun. | |
| 27.12.2007 21:20:54 | | |
| Telecaster |
| |
| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 48 Mitglied seit: 28.10.2007 IP-Adresse: gespeichert | Mir solls egal sein... hab jetzt nach den Ferien keinen Groll mehr, ich geh den beiden zusammen aus dem Weg. Dass ich mit ihm über sowas nicht mehr rede, da kannst du sicher sein. Ich konzentrier mich lieber wieder darauf, nicht rückfällig zu werden. Das klappt nämlich immer noch nicht. Dazu: R. , die mir ja wie vllt deutlich wurde ziemlich wichtig ist, hat sehr unvermittelt und plötzlich ihre momentane Beziehung beendet. Das hat mich für ein paar Tage sehr verwirrt. So lassen sich auch ein oder zwei Rückfälle erklären, um "Dampf abzulasen". In dieser Hinsicht werde ich aber auch erstmal nichts unternehmen. Das wäre meiner Ansicht nach unvernünftig. Ich betrachte meine Gefühle und Impulse als angeborene evolutionäre Relikte. Teils unnötig, machen sie uns das Leben schwer. Sicherlich sind viele davon wünschenswert, aber manchmal ist es vermutlich besser, seinen Verstand zu benutzen. Grade wenn so eine Freundschaft auf dem Spiel steht... Auch toleriere ich die Sache mit W. , um Feindseligkeiten zu vermeiden. mfg Telecaster | |
| 07.01.2008 21:35:26 | | |
| Telecaster |
| |
| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 48 Mitglied seit: 28.10.2007 IP-Adresse: gespeichert | Sie sagt, sie will jemanden, mit dem sie über alles reden kann, und nicht nur über ein paar Sachen, wo man einer Meinung ist. Ihr Blick ist mehr als einmal zu meiner Hand hingewandert. Die Umarmung zum Abschied war auch komisch. So eine Situation hatten wir schon einmal. Damals hab ich sie schon durchschaut. Ich hab nur gesagt, ich könne das verstehen, nach zwei Beziehungen hätte ich an so etwas vorerst das Interesse verloren. Ich hab Angst. Ich verstehe mich mit niemandem so gut wie mit R. , und möchte nicht, dass alles so läuft wie die Male davor. Und ich hab einfach noch nicht verstanden, warum es mit Freundin 1 und 2 genau zu Ende ging. Nach heute bin ich relativ sicher, dass sie sich so ähnlich fühlt. Wenn das stimmt, werden wir uns nicht lange so verstellen können. Oder besser gesagt: Sie neigt dazu so lange zu warten, bis ich die Initiative ergreife. Keep talking to myself... Gute Nacht mfg Telecaster | |
| 13.01.2008 21:39:36 | | |
| Telecaster |
| |
| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 48 Mitglied seit: 28.10.2007 IP-Adresse: gespeichert | Ich sollte vielleicht so konsequent sein, wie einige andere hier im Forum. Deshalb fange ich jetzt auch an zu zählen. Ich setze mir als ersten Tag der bis jetzt pornofreien Zeit, an den ich mich noch genau erinnern kann den letzten Sonntag. Also ist heute Tag 4. Ich muss vorbereitet sein, wenn sich da wirklich etwas anbahnt. mfg Telecaster | |
| 16.01.2008 18:04:30 | | |
| Telecaster |
| |
| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 48 Mitglied seit: 28.10.2007 IP-Adresse: gespeichert | Tag 7. Gestern mit R. drüber geredet, ich hab ihr Verhalten missverstanden. Blöd gelaufen. Hab feucht geträumt, muss jetzt aber erstmal was für die Schule tun. Vielleicht meldet sich jemand anderes im Laufe des Tages bei mir :)
| |
| 19.01.2008 13:43:26 | | |
| Telecaster |
| |
| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 48 Mitglied seit: 28.10.2007 IP-Adresse: gespeichert | Tag 0... ich fühl mich so energiegeladen, ich könnt gleich nochmal. Und wieder nur ein einfacher Blick auf einer ungefährlichen Seite, und schon war ich wieder ganz woanders unterwegs. Irgendwelche Schutzprogramme bringen vermutlich nichts, weil was ich einrichten kann, kann ich auch aushebeln. Davon versteh ich genug. Das mieseste ist, dass ich grade mit einem netten Mädchen aus dem Jahrgang chatte, die auch auf die andere Weise interessant ist. Dh sie ist grade Weg. Ich hab überlegt, wo die Grenze ist, wo ich einen neuen Tag 0 ansetzen soll. Bei jeder Selbstbefriedigung? Hätte ich ohne Pornos onaniert, hätte ich mir deswegen keine Vorwürfe machen brauchen? auf ein neues, mfg Telecaster | |
| 20.01.2008 20:21:27 | | |
| karamba68 |
| |
| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 438 Mitglied seit: 19.12.2007 IP-Adresse: gespeichert | Hi Telecaster, bin schon etwas älter und hoffe meine Kommentare kommen nicht zu sehr als Rat-schläge oder Klugscheißerei an. Zieh einfach raus, was du brauchen kannst. Du schreibst von Vorwürfen...Bei mir hat der richtige Kampf mit der OSS aus einer anderen Ecke angefangen. Ich hab gemerkt, dass ich mir meine Zeit klaue, die Beziehung zu meiner Frau kaputt mache, anfange den Draht zu meinen Töchtern zu zerstören, schon lange keine Freunde mehr treffe, den Job immer so gerade noch hinbekomme....Vorwürfe sind so verdammt moralisch; eine Motivation aufzuhören sind eher meine Bedürfnisse. Wenn ich mir mit meinem Handeln alles kaputt mache, was schön, erfogsversprechend und erregend ist...höchste Eisenbahn was zu ändern. Vorwürfe hab ich mir auch gemacht, Kraft gibt mir aber eher eine gesunde Portion Egoismus und der Wunsch Lebensfreude zurück zu bekommen. Du fragst wo der Tag 0 hinpaßt...Onanieren kann auch verdammt lustvoll sein. Lass dir das nicht nehmen! Ich seh mir an, was im Netz für mich Zeitverschwendung ist und nenn das Unsinn und Porno ist das was sich zerstörend auf meine Beziehung und mein Sexualleben auswirkt, ansonsten müßte ich ja jedes mal auf Null zurück gehen, wenn ich am Pornoladen an der Ecke vorbeikomme. Wie gesagt einfach nur zwei Kommentare. Ich hoff, du kannst was damit anfangen. Gruß Karamba | |
| 20.01.2008 23:21:36 | | |
| Telecaster |
| |
| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 48 Mitglied seit: 28.10.2007 IP-Adresse: gespeichert | Hi, Danke für dienen Beitrag, karamba. Tut mir leid, dass ich erst jetzt antworte, aber ich musste eine Weile nachdenken. In den Tagen bis heute hab ich mich nicht zwanghaft an irgendwelche mir selbst auferlegten Regeln gehalten. Vielleicht drei Mal hab ich onaniert. Früher war es jeden Tag. Ich hab durch das Lesen und Schreiben hier im Forum viel gelernt. Die Probleme, um die sich hier im Forum alles dreht sind fast ausschließlich Beziehungen/Ehen, Arbeit/Studium/Schule, Freunde und vielleicht noch Hobbys. Du hast ganz recht, auf meiner moralischen Stufe hat das wenig Sinn. Und bereits in meinen Eingangsposts hab ich ja geschrieben, dass ich mit nichts von all dem Probleme habe. Mit meinen Beziehungen hatte ich in den letzten 2-3 Jahren, in denen ich Beziehungen haben können, eigentlich immer Glück gehabt. Grade heute habe ich von meiner zweiten Ex-Freundin gehört, die sich wieder getrennt hat, und habe dann zu hören bekommen, dass ich von 3 Freunden wohl der vernünftigste sei, und dass es ihr leid tut, und dass sie vermutlich unrealistisch hohe Ansprüche hat (über Erzählungen von jemand anders). Was die Schule angeht verliere ich wöchentlich mehrere Stunden durch sinnloses Rumsitzen, was sich mit meinem Führerschein erledigt hätte. Da wäre es ein Witz zu sagen, die Pornos würden mit ihrem bisschen Zeit pro Woche zu viel von meiner Zeit in Anspruch nehmen. Und ich bin immer noch einer der besten des Jahrgangs. Und beim Treffen von Freunden ist auch wieder der Führerschein ein Problem. Wenn ich die Option habe, mich an Tagen, wo ich nichts zu Tun habe, mit irgendwem zu treffen, würd ich das sofort machen. Ich hab etliche Freunde. Ich empfinde Selbstbefriedigung, und auch Pornos, nach dieser Zeit nicht mehr als Belastung. Ich habe auch grade in dem Forum für Angehörige gelesen. Nach den ersten 4 oder 5 Threads ist mir klar: SO BIN ICH NICHT!! So war ich nie, und so werde ich ganz bestimmt auch nicht werden! Wenn ich meine Partnerin anlüge, und mir trotz Beziehung täglich einen runterhole, kann ja wohl echt was nicht stimmen. Aber ich glaube daran, dass jede Beziehung auf Ehrlichkeit, Vertrauen, Respekt, Fürsorge und Liebe baut. Und allein mit dieser Erkenntnis, falls es eine ist, kann mir doch eigentlich nichts mehr passieren, oder? Vieles, was ich geschrieben habe, geht völlig daran vorbei, worum es eigentlich geht. Ich werde noch eure Reaktionen abwarten. Ich bin froh, dass ich hier in diesem Forum war, froh, dass ihr mir geantwortet habt. Mir habt ihr wirklich geholfen, das kann ich nur nochmal betonen. Wenn ihr meinen Beschluss nicht noch in der Basis entkräftet, werde ich das Tagebuch schließen. mfg Telecaster | |
| 31.01.2008 23:57:38 | | |
|
| Thread-Info | |
|---|---|
| Zugriff | Moderatoren |
| Lesen: alle Schreiben: Benutzer Gruppe: allgemein | keine |
| Forum Übersicht |
.: Script-Time: 0,167 || SQL-Queries: 6 || Active-Users: 3 663 :.
Powered by ASP-FastBoard HE v0.8, hosted by cyberlord.at