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| Tagebuch von Freeman_82 (OSS) - Start 27.01.10 |
| Freeman_82 |   
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| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 35 Mitglied seit: 25.01.2010 IP-Adresse: gespeichert  | Bin leider zurzeit krank, aber sonst hat sich nicht viel getan (was ja auch gut so ist  ) Ich hör jetzt einfach mal auf die Tage "ohne" zu zählen, ich versuche einfach mein neues Leben zu genießen und meinen Alltag mit sinnvolleren Dingen zu füllen, was bisher wirklich ganz gut klappt. Derzeit auch Olympia sei Dank...Schon komisch, warum habe ich in dieses Forum nicht schon vor zwei Jahren geschrieben, als ich es das erste Mal entdeckte?? Ich hatte damals noch überhaupt keinen Mut mit zu outen. Vielleicht war der Entschluss noch nicht reif genug, jetzt ist er es aber. Und tatsächlich läuft mein Ausstieg sehr gut, dass habe ich ehrlich gesagt vorher nicht für möglich gehalten. Aber nur nicht übermütig werden, freeman, nur nicht übermütig werden..., der Ausstieg ist ein langwieriger Prozess und keine Übernacht-Aktion. Schritt für Schritt den Berg hinauf, Tag für Tag. Ich melde mich nach meinem Urlaub wieder, auf den ich mich schon wahnsinnig freue! *schneuz* | |
| 23.02.2010 14:11:56 |   | |
| Freeman_82 |
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| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 35 Mitglied seit: 25.01.2010 IP-Adresse: gespeichert | Hallo, ich bin mal wieder hier und schreibe ein wenig, auch wenn ich noch nicht so recht weiß was. Die Versuchung ist derzeit mal wieder überall, kommt mir so vor. Ein Videospiel will mir sagen "schau mal, neuerdings gibts hier auch nackte Pixel zu bestaunen, hahaha... und hier kannst Du doch ein paar nette Musikvideos mit sexy bitc*es anschauen!! hihihi..." Du kannst ruhig reden in meinem Kopf, ich gehe nicht mehr zurück! Punkt! Das komische ist, sobald ich so einen Tiefpunkt überwunden habe, gehts mir danach um so besser. Ein paar Gehirnwindungen wurden wieder in die richtige Richtung verschoben, bevor dann die nächste kranke Gehirnwindung drankommt. Ist wohl noch so einiges umzupflügen in meinem Hirn. Packen wirs an! Der Urlaub war superschön, danach kam so ein kleines emotionales Loch, kein Wunder wenn mir am heimischen Flughafen ein Eiswind entgegenbläst, wo es doch wo anders so viel wärmer ist... Jetzt gehts mir aber wieder gut. Und sonst? Habe neuerdings neben laufen auch das Schwimmen für mich entdeckt. Wenn das so weitergeht, werde ich noch zum Triathleten. Wäre ja nicht das schlechteste. Und jetzt alle schön weiterkämpfen bitte! Freeman | |
| 18.03.2010 21:27:44 | | |
| Freeman_82 |
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| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 35 Mitglied seit: 25.01.2010 IP-Adresse: gespeichert | Ich bin zurzeit etwas müde, kann nicht sonderlich gut schlafen und bin dementsprechend etwas anfälliger für gewisse Gedanken. Kein Tag vergeht an dem ich keine Bilder im Kopf habe, oder den Frauen in meiner Umgebung auf gewisse Körperteile schaue. Trotz dessen, dass es nach jetzt über zwei Monaten Freiheit keinen Deut leichter geworden ist, dem Kram fernzubleiben, fühle ich mich doch etwas selbsbewusster als zuvor. Ich kann meine eigene Meinung anderen gegenüber besser mitteilen und verstecke mich nicht mehr ganz so in meiner Gedankenwelt (Wobei das immer noch ziemlich ausgeprägt ist und sich wohl nicht um 180° drehen wird). Ich habe bemerkt dass ich öfter mal mit Freunden telefoniere und mehr den persönlichen Kontakt suche. Sport ist weiterhin mein Auffangbecken, wenn ich sonst nichts mit mir anzufangen weiß und mal ein Abend in gefährlicher Langeweile abzudriften droht. Ich bin hier sehr ehrgeizig und will meine Wochenkilomenter im Laufen auch noch ausweiten Ich habe vor hier noch etwas öfter zu schreiben um etwas Ordnung in meine oft wirren Gedanken zu bringen. | |
| 25.03.2010 14:42:17 | | |
| Freeman_82 |
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| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 35 Mitglied seit: 25.01.2010 IP-Adresse: gespeichert | Zurzeit treibt mich alles dorthin, wo ich nicht mehr hin will. Die Gedanken kreisen und kreisen und kreisen. Ich bin zurzeit von allem genervt und schaue viel zu viel fern, oder bin am PC und sortiere meine Musiksammlung. Ich habe gestern nach einem Musikvideo gesucht und wollte in ein Forum gehen, wo es auch noch "anderes" zu sehen gibt. Blöde Idee! Das Bild der Startseite gab schon mal entsprechende Hinweise, was es dort noch alles runterzuladen gibt, das Bild hab ich sofort mit dem Pop-Up-Blocker blockiert und unsichtbar gemacht. Ich hatte auch (zu dem Zeitpunkt) keinerlei Interesse dort nach einschlägigem Material zu suchen. Und was kam dann? Das Forum wurde geschlossen, ein paar Tage bevor ich mit dem Pornomist aufgehört habe!! Wenn das mal kein Wink mit dem Zaunpfahl war... wer weiß wo das noch hingeführt hätte gestern. Ich bin müde, nicht nur nach der heutigen Zeitumstellung, die ganze letzte Woche hab ich sehr unruhig geschlafen. Heute nach der Arbeit ist mal ein medienfreier Abend angesetzt. Kein Fernsehen, kein PC, keine Videospiele, nichts. Nur ein wenig Sport, essen, Auto sauber machen, vielleicht ein bisschen lesen, und dann ab ins Bett. Ich denke das wird mir gut tun. Meine Beziehungen zu anderen Menschen ist vor allem dadurch geprägt, dass ich zumeist die anderen reden lassen. Am schwersten tue ich mich in einer Gruppe mit anderen Leuten, wo ich dann einfach nur kurze Kommentare zu irgendeinem Thema abgebe, aber nur selten mal einige vollständige Sätze hintereinander sprechen kann/will. Ich glaube nicht, dass dies einfach nur mit Schüchternheit zu tun hat. Aber ich muss bei meinem Gegenüber immer vollstes Vertrauen spüren, um komplett frei reden zu können. Nur selten gebe ich etwas von mir und meinen Gefühlen preis, ich rede einfach äußerst ungern über mich. Schon oft kam es vor dass eine Freundin zu mir sagt: "Jetzt hab ich schon so viel gequascht, erzähl doch mal was von Dir!" Nach dem Satz fällt mir dann meistens gar nichts mehr ein und ich frage nur beschämt was sie denn wissen will... , (mit meist rotem Kopf und kompletter innerlicher Verkrampftheit.) Aber es ist ja kein Wunder bei 10 Jahren mit fast keiner Woche ohne ausgiebigem Pornokonsum und entsprechenden Gedanken im Kopf. Vielleicht gibt es irgendwo ein gutes Buch mit hilfreichen Tips und Tricks das mich ein wenig auftauen lässt was dies betrifft, ich suche mal danach. Eine kleine Übung bzgl. Frauen ansprechen gestern: Habe gefragt ob die Mädels nicht ein Photo von unserer Gruppe machen wollen. Immerhin... Gut das ich hier geschrieben habe, mir gehts jetzt besser. LG Freeman | |
| 29.03.2010 09:51:13 | | |
| Freeman_82 |
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| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 35 Mitglied seit: 25.01.2010 IP-Adresse: gespeichert | Jetzt ist es also doch wieder passiert, und das nach über zwei Monaten. Los gings mit harmlosen Musikvideos, dann Softcore, dann Hardcore. Ich könnte kotzen... Ich bin sehr enttäuscht, aber ich mache weiter. Fang ich eben wieder von vorne an, egal.  Jedenfalls ist jetzt die Kindersicherung an der Reihe. Vielleicht hilft mir die ein wenig weiter... Vielleicht was es ganz gut mal wieder auf die Schnauze zu fliegen, jetzt weiß ich wieder das der Ausstieg eben alles andere als ein Kinderspiel ist. | |
| 05.04.2010 14:00:17 | | |
| Freeman_82 |
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| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 35 Mitglied seit: 25.01.2010 IP-Adresse: gespeichert | Die letzte Woche war der Horror. Ich hätte nicht gedacht, dass es mich nochmal so derbe erwischt, nachdem ich über zwei Monate clean war. Ich habe jeden Tag einen haufen Zeug runtergeladen, und am Abend wieder gelöscht. Die KiSi hab ich bereits einige Male umgangen bzw. ausgeschaltet, blöd wann man allein wohnt und das Passwort kennt. Heute hab ich die Notbremse gezogen. Windows neu installiert, Kindersicherung nochmal drauf, versucht so gut wie möglich einzustellen und mein aufgeschriebenes Passwort (kompliziert und nicht zu merken) feierlich verbrannt!!!! | |
| 10.04.2010 01:44:14 | | |
| Freeman_82 |
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| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 35 Mitglied seit: 25.01.2010 IP-Adresse: gespeichert | Es hat sich einiges verändert in letzter Zeit: Nach meinem 1-wöchigem Oster-Rückfall bin ich nun wieder seit letzten Samstag sauber, und es geht mir gut. Was anfangs mit der Salfeld KISI nicht so gut funktioniert hat, da mir das Passwort bei Verlust ja weiterhin per email zugeschickt wird (bei 5x Falscheingabe), werde ich nun anders in Angriff nehmen. Ich habe zum ersten Mal in meinem Leben einer anderen Person (ex-freundin)alles erzählt, die volle Wahrheit. "Sie" hat mir sehr viel Verständnis entgegengebracht, anfangs aber zuviel ("ist doch normal" "mein ex-ex-freund war auch jeden abend am Rechner und wir haben über die filme diskutiert" "gemeinsam das anschauen was ich immer angeschaut habe, damit sie es selbst besser versteht", oh je). Ich konnte Sie davon überzeugen, dass das bei mir eben nicht ganz normal ist, und habe Ihr die süchtigen Ausmaße nochmal deutlich erklärt. Jedenfalls benutze ich ich nun Ihre email Adresse um mich bei Salfeld anzumelden, somit habe ich demnächst überhaupt keinen Zugriff mehr auf das Passwort. Yeah. Und: Ich habe kürzlich wieder jemanden kennengelernt. Bin wahnsinnig aufgeregt was daraus wird. Ich will mal so sagen, sie hat eher ungewöhliche Ansichten, auch was die sexuellen Praktiken in einer Liebesbeziehung angeht...  aber bisher haben wir nur darüber gesprochen ;-)
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| 16.04.2010 14:44:16 | | |
| Freeman_82 |
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| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 35 Mitglied seit: 25.01.2010 IP-Adresse: gespeichert | Nun denn, zweiter Rückschlag innerhalb von 4 Monaten. Betriebssystem neu installiert und die KiSi nicht gleich installiert, und schon gings wieder los. Unglaublich wie schnell man wieder in alte Muster verfällt. Nun sind aber alle downloads wieder gelöscht und die KiSi wieder drauf. Tja, wenn es so einfach abzuschütteln wäre, wärs ja auch keine Sucht. Jedenfalls ist es mit meiner neuen Liebschaft superschön, leider wohnt Sie jedoch nicht gerade in der Nähe. (geht nur per Flug). Habe sie jetzt zwei Wochen nicht gesehen, jedoch ist Sie ab Ende Mai/ Anfang Juni wieder für ca. 3 Monate hier. Ich will die Zeit mit Ihr einfach nur genießen und mir möglichst keine Sorgen machen, ob die Beziehung eine längere Zukunft hat oder nicht. Die Zeit wird es zeigen. | |
| 11.05.2010 09:05:57 | | |
| Freeman_82 |
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| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 35 Mitglied seit: 25.01.2010 IP-Adresse: gespeichert | Mir gehts bestens, seit einigen Wochen wieder pornofrei seit dem letzten Vorfall Anfang Mai. Hab nun auch eine andere Kindersicherung drauf, die tadellos funktioniert. Das wichtigste (und härteste) war für mich nach Rückschlägen nicht aufzugeben sondern beharrlich weiterzumachen. Weiß nicht was ich noch schreiben soll, mir gehts einfach gut und fühle mich langsam im Leben angekommen. | |
| 08.06.2010 17:46:06 | | |
| gabriele_farke |
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| Gruppe: Administrator Rang:  Beiträge: 3415 Mitglied seit: 26.03.2006 IP-Adresse: gespeichert | Freeman, .... KLASSE!!! Ich freue mich sehr, Deine so befreiten Zeilen zu lesen! Wenn Du magst, darfst Du Deine Software hier gern weiterempfehlen, vielleicht tut sie anderen ja auch gute Dienste? Alles Gute und bleibe jetzt im richtigen Leben, denn allein DAS ist lebenswert! G.
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| 08.06.2010 19:17:05 |   | |
| Freeman_82 |
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| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 35 Mitglied seit: 25.01.2010 IP-Adresse: gespeichert | Danke Gabriele! :-) Ich tue mein bestes! Die Software kann man sich hier runterladen: www.k9webprotection.com Ist legale Freeware, funktioniert, und ist nicht so aufdringlich (popups...). Falls das Programm nicht ausreichend für Euch funktioniert, könnt Ihr immer noch zu kostenpflichtigen Kindersicherungen wechseln. An alle Mitstreiter: bitte unbedingt dranbleiben!! Es lohnt sich wirklich, so unglaublich schwer es auch manchmal ist. | |
| 10.06.2010 10:13:23 | | |
| gabriele_farke |
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| Gruppe: Administrator Rang: Beiträge: 3415 Mitglied seit: 26.03.2006 IP-Adresse: gespeichert | Danke! Ich schau mir das mal an. Alles Gute und "Schulterklopf", weil Du so toll durchhältst und anderen auch Mut damit machst! Weiter so! G.
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| 10.06.2010 10:53:10 | | |
| Freeman_82 |
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| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 35 Mitglied seit: 25.01.2010 IP-Adresse: gespeichert | Alles bestens weiterhin! Seit Anfang Mai keine Sucht mehr ausgelebt. Mit meiner Freundin läuft es wunderbar, und sonst ist auch alles im Lot. Ich weiß ehrlich gesagt nicht was ich noch schreiben soll in mein Tagebuch.  Vor einem halben Jahr hätte ich nicht gedacht das ich mein Leben auf diese Weise in den Griff bekommen könnte. Aber durch dieses Forum hast Du, Gabriele, uns allen eine Plattform geschaffen, die nur die Richtung der Befreiung von allen Süchten kennt. Nochmals vielen Dank dafür und bitte mach weiter so! Ich werde die anderen Ausstiegswilligen gerne ein wenig begleiten, und solange ich nicht 1 Jahr oder so komplett pornofrei bin, kann dieses Tagebuch auch ruhig noch offen stehen bleiben. | |
| 09.07.2010 13:52:40 | | |
| Freeman_82 |
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| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 35 Mitglied seit: 25.01.2010 IP-Adresse: gespeichert | Neustart am 3.4.2013. Es ist schwer sich einzugestehen, dass ich doch mittelfristig gescheitert bin. Trotzdem versuche ich mich hier nochmals, da es beim ersten Versuch ja eigentlich sehr gut funktioniert hat. Also auf geht´s!!! | |
| 03.04.2013 20:46:32 | | |
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