| gabriele_farke |   
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Gruppe: Administrator
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Joseph,prima! .. 
Spürst Du, wie sich langsam eine neue Lebensqualität in Deinen Alltag schleicht? Es ist ein tolles Gefühl, sich wieder im Spiegel anlächeln und sich innerlich wohl zu fühlen, nicht wahr? ...
Du bist ein starker Typ! Gratuliere!
Schönes pc-freies Wochenende mit viel realer Freude,
G.
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| 14.03.2008 07:43:50 |     |
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| joseph80 |
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Hallo zusammen,
hatte die letzte Zeit nicht soviel Zeit zum Schreiben. Hab aber immer wieder eure Kommentare und Postings gelesen. Seit ich hier Mitglied bin konnte ich wirklich schon erste erfolgreiche Schritte setzen und das wiederum erfüllt mich mit Freude und lässt mich doch wieder ein Licht am Ende des Tunnels sehen.
Nachdem ich hier jemanden verantwortlich bin, ist dies eine zusätzliche Hemmschwelle um nicht wieder rückfällig zu werden. Weiters bemühe ich mich auch mir in den Sinn zu rufen, dass viele Frauen/Mädchen zur Prositution und Pornos gezwungen werden. Wenn ich solche Dinge mir ansehe unterstütze ich dies. Und vor so einem Mann graut es mir!!!!
Deshalb möchte ich diese Sucht wirklich bezwingen und mit meiner Frau (+ baldigem Kind) die reale Welt genießen.
Viel Kraft an Euch alle.
lg
joseph
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| 25.03.2008 10:30:11 | |
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| joseph80 |
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Liebe community,
Tag für Tag kämpfe ich tapfer weiter gegen die OSS. Mittlerweile bin 2 Monate clean. Gestern hatte ich darüber ein komplettes Hochgefühl und interessanterweise habe ich dann auf einmal ein sehr starkes Verlangen nach OS verspürt.
Wollte mich für diese 2 Monate sozusagen belohnen. Kennt ihr dieses Gefühl auch? Habe es aber trotzdem geschafft.
lg
joseph
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| 04.04.2008 08:02:54 | |
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| littlegeorge |
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Hallo Josef,
oh ja, dieses Gefühl kenne ich sehr gut. Leider ist diese "Belohnung" hinterher sehr sehr bitter. Ich finde es absolut super, dass Du es geschafft hast, Dir diese Belohnung nicht zu holen. Meine absolute Anerkennung dafür.
Liebe Grüße und viel Erfolg weiterhin
Littlegeorge
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| 04.04.2008 09:16:53 | |
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| gabriele_farke |
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Joseph, Du darfst und sollst Dich sogar belohnen!
Dazu gehört aber auch, dass Du den OnlineSex nicht mehr länger als Belohnung ansiehst, er tut Dir doch nicht gut!!??? Wer also "belohnt" sich mit Dingen, die er eigentlich nicht mag und von denen er ein "mieses Gefühl" bekommt? Suche Dir doch mal eine RICHTIGE Belohnung! Ein schönes Abendessen? Ein Theaterbesuch? Kino? Etwas Sportliches? Sauna? Massage? ...
LG, G.
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| 04.04.2008 09:50:08 | |
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| joseph80 |
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Hallo littlegeorge, gabriele,
vielen Dank für eure Kommentare. Es tut mir gut, dass ich durch dieses Forum Leute kennnengerlernt habe die mich verstehen, bzw. das Problem verstehen.
Habe es mir mittlerweile zur Gewohnheit gemacht, regelm. Beiträge in diesem Forum zu lesen, auch dann wenn ich kein Verlangen nach OS habe. Je mehr ich darin lese, desto größer wird mein Entschluss so lange als möglich clean zu bleiben.
Aus der Vergangenheit kann ich wirklich sagen, dass so eine Belohnung in einem kompletten Rückfall bei mir enden würde. Habe es bisher noch nie geschafft, wenn ich rückfällig geworden bin, nur 1x zu konsumieren, sondern es dauert dann meistens 3-4 Wochen bis ich mich wieder losreisen kann.
Allerdings hatte ich bisher auch keine "Hilfe". Das hat sich ja mittlerweile dank dieses Forums ja geändert. Bin mittlerweile auch so froh, dass ich hier beigetreten bin!
lg
joseph
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| 07.04.2008 09:37:04 | |
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| littlegeorge |
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Hallo Josef,
wir stehen zusammen mit Dir und kämpfen an der gleichen Front. Gemeinsam sind wir stark! Oh ja!
Liebe Grüße
Littlegeorge
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| 07.04.2008 20:51:06 | |
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| joseph80 |
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Hallo zusammen,
bin nun seit mittlerweile beinahe 3 Monate clean. Gestern bin ich fast der Versuchung wieder erlegen. Hatte die spams gelöscht bzw. mir vorher noch so ein bißchen durchgesehen.
Es ist wirklich arg, wie schnell dann in einem das Verlangen wieder hoch kommt. Hatte aber dann gleich die e-mails geschlossen. Gerade noch rechtzeitig.
Ich glaube es gibt so einen gewissen Punkt. Wenn man es noch gerade vorher schafft zum aussteigen, dann kriegt man die Kurve und ist der Punkt aber erreicht, dann gibt es "no retourn". Zumindest ist das bei mir so.
lg
euer joseph
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| 18.04.2008 09:33:45 | |
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| freddy6128 |
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Hallo Joseph,
schön, dass du es wieder eine Woche geschafft hast. Ich bin seit 27.03 auf keiner entsprechenden Seite gewesen.
Da haben wir ja beide eine erfolgreiche Woche hinter uns.
Ich wünsche dir ein schönes Wochenende
Freddy
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| 18.04.2008 10:03:03 | |
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| karamba68 |
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Hi Joseph
dazu kommt die Verkettung der Medien. ich nutze einige Plattformaen auch arbeitstechnisch, dann kann man ja auch ein bißchen chatten, dann geht man auch auf ein paar Photos...Der Abgrund naht und in guter Verfassung merk ich das dann und drehe um. Wenn es mir dreckig geht, steckt genau da das Risiko....
lg
karamba
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| 20.04.2008 14:20:02 | |
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| joseph80 |
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Hallo alle zusammen,
habe heute in diesem Forum wieder mal sämtliche Berichte gelesen. Diese können einem echt immer wieder motivieren. Manchmal ist man auch ein bisschen traurig, wenn es einer der Mitstreiter nicht geschafft hat od. einen Durchhänger hat, aber wir kämpfen gemeinsam weiter.
Ich kann in meinem Kampf eine weitere Woche abhaken.
lg und alles Gute an alle
joseph
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| 25.04.2008 12:40:36 | |
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| karamba68 |
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Joseph,
auch dir alles gute. Beiß dich durch!
karamba
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| 26.04.2008 00:51:18 | |
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| joseph80 |
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Hallo zusammen,
wäre die letzten beiden Tage wieder fast rückfällig geworden. Hat damit begonnen, dass ich einen richtigen "Heißhunger" nach bestimmten Seiten in mir verspürte. Habe dann begonnen, nach diversen Wörtern zu suchen. Allerdings lies ich mich am Montag noch von meiner Firewall aufhalten.
Am Dienstag habe ich es dann innerlich nicht mehr ausgehalten und habe meine firewall deaktiviert. Bin dann auf eine bestimmte Seite, welche ich mir früher auch schon immer mal angesehen habe. Diese hat aber zum Glück nicht korrekt funktioniert. Bin dann wieder ausgestiegen, firewall wieder aktiviert, dann wieder deaktiviert, dann wieder aktiviert und den PC ausgeschaltet.
Also ich hatte noch mal Glück. Aber das Verlangen war schon so stark. Eigenartig wie sehr sich oft der Körper nach etwas sehnt, was man eigentlich gar nicht will.
Muss jetzt die Tage extrem vorsichtig sein, dass der Rückfall nicht doch noch kommt.
lg
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| 07.05.2008 13:41:00 | |
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| joseph80 |
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Hallo zusammen,
war jetzt schon länger nicht mehr im Forum. Konnte die letzten 3 Wochen eigentlich ganz gut überstehen. Die letzten paar Tage waren wieder schlimmer. Das Verlangen sich wieder mit Onlinesex zu beschäftigen kommt immer so schubweise.
Irgendwie arg wie intensiv solche Wünsche werden können. Man denkt dann pausenlos an das eine. Hatte soeben auch wieder diverser Suchwörter eingegeben, aber wurden von Firewall blockiert. Wollte gedanklich den Firewall-Schutz aufheben, stattdessen schreibe ich jetzt hier ein paar Zeilen.
Werde mir jetzt hier wieder ein bißchen Kraft zum weitermachen holen.
lg
joseph
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| 04.06.2008 07:48:29 | |
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| ich40 |
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Hallo Joseph,
Bleib stark, freu Dich auf dass Gefühl, wenn das "Jucken" vorbei ist, und Du nicht nachgegeben hast!
lg
ich40
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| 04.06.2008 13:32:25 | |
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