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Beiträge: 6 Mitglied seit: 04.12.2011 IP-Adresse: gespeichert
| Ich möchte an der Stelle zunächst mal sagen, dass ich seit über 2 Monaten super drauf bin und alles im Griff habe! Ich fühle mich sicher gegenüber OSS und gut aufgestellt gegen einen Rückfall. Klar, 100% Sicherheit gibt es nicht. Ich bin optimistisch aber auch vorsichtig und wachsam was mein Handeln angeht. Ich versuche kritische Situation schon vorher zu erkennen und mich entsprechend darauf vorzubereiten.
Was mich aber zum nachdenken bringt, ist die Frage, wie lange es dauert, bis man langsam sicherer wird gegen Rückfälle bzw. innerlich gefestigter ist? Klar, da gibt es keinen festen Zeitraum, aber gefühlsmäßig kann man da doch eine Prognose abgeben.
Wie gesagt, momentan läuft alles bestens und ich bin sehr zufrieden. Wovor ich jedoch etwas Angst habe ist der tägliche Alltagstrott in dem evtl. wieder verfällt, wenn man nach längerer Zeit merkt "Ok, mir gehts ganz gut, ich habe es im Griff". Was sind gute Mittel um davor gewappnet zu sein? Tägliches Reden mit dem Partner? Regelmäßiges schreiben und lesen hier im Forum? Entsprechende Hürden einbauen? (Kindersicherung, etc.) privaten Internetkonsum reduzieren? für kritische Situationen entsprechende Mittel überlegen?
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