| Dean |   
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Mitglied seit: 01.06.2010
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Hallo liebe Leute,
ich versuche mal meine Situation etwas zu beschreiben...
Habe vor Monaten mit WoW aufgehört, war gar nicht soo schwer, nach Jahren des Dauerzockens, 5 Stunden am Tag in der Woche waren normal und am Wochenende wurden es schonmal über 30 Stunden... 
Da ich nun dachte, Abschluß mit dem online suchten, hab ich zunächst lokal gespielt, war auch wesendlich entspannter. Keine Zwänge von Wegen Ruhebonus, Dailys oder ähnlichem...
Der Umstand das meine andere Hälfte nicht ganz ohne WoW kann hat mich eigendlich immer nur bestätigt in meinem Glauben das das nicht "normal" sein kann?!
Allerdings läuft es nicht immer gut im Leben und man lässt sich dann und wann auch mal treiben, besonders wenns mal wieder holperig wird...
Aktuell bin ich wieder am Suchten ein anderes Onlinespiel, natürlich mit Kollegen anderen Bekannten und es macht Spass, aber irgendwie fehlt mir wieder die Zeit die ich zuvor hatte, in der WoW freien Zeit...
Joggen und Tischtennis fällt ja nun wieder flach, ist zu "kalt" ne?! 
Es beschäftigt mich schon eine Weile der Wiederbeginn des spielens, aber zum Glück bringt sogar das nur darüber schreiben etwas Ruhe bei mir rein...
Auch wenn es mich wieder erwischt hat, bin ich noch zuversichtig, vielleicht komme ich irgendwann wieder davon los, aber noch nicht...
Danke fürs lesen und eventuelle Ratschläge... 
lg
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| 15.11.2010 13:47:29 |   |
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| NiceOut |
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Wenn man mal seine zeit hat wo man halt nen bisjen mehr spielt würde ich das nicht unbedingt als sucht bzw. als gefährliche sucht bezeichnen solange du nicht aufhörst dich um deine sozialen Kontakte außerhalb der spiele Welt zu kümmern und halt um alles andere was zu nem ausgewogenem rl gehört is es doch ok is halt dein Hobby andere klettern gefährliche berge hoch oder stürzen sich in Kanus Wasserfälle runter is das besser?;-) Mann sagt ja immer erlaubt is was Spaß macht
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| 20.11.2010 10:12:08 |   |
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| Aurelius |
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Hallo Dean!
Du solltest aufpassen, das Dein Spielkonsum nicht zuviel wird, damit Du nicht wieder abrutscht.
Setz dir am besten ein Limit und teil Dir die Spielzeit entsprechend ein. Wichtig ist dann, das Du Dich von Deinen "Kumpels" dann nicht platt reden laesst so nach dem Motto "ach komm, nur noch diese eine Ini, dauert doch nur 2 Stunden, kannst ja morgen weniger zocken" (was dann meist nie der Fall ist).
Nach Moeglichkeit sollte die Zockerei max. ein Drittel der Freizeit einnehmen. Hat man also z. B. nach Abzug von Schlaf, Fahrtzeiten, Schule/Arbeit/Hausaufgaben/Haushalt etwa 6 Stunden freie Zeit sollte man nicht mehr als 2 Stunden zocken. Klar kann man auch mal 3 oder 4 Stunden oder gar 6 Stunden zocken, wenn man z. B. an anderen Tagen nicht spielt, aber summa summarum sollte die Gesamtspielzeit nicht ueberschritten werden.
Wichtig ist halt, das man sich auch ausserhalb des Spiels noch mit Leuten trifft und sich mit ihnen ueber andere Dinge als das Zocken unterhaelt. Ebenso wichtig ist, das man wenigstens noch ein aktives (!) anderes Hobby hat, das nichts mit dem Zocken zu tun hat.
Fuers Joggen mag es zu kalt sein, aber Tischtennis kann man auch in entsprechenden Raeumen und Hallen spielen. Das Argument zieht also nicht wirklich. ;)
Wuerde mich freuen, Dich mal in unserer Selbsthilfegruppe zu sehen. Den Link dahin findest Du in meiner Signatur.
@NiceOut:
Ein ausgewogenes RL ist wichtig, das stimmt, von dem Spruch "Erlaubt ist, was Spass macht" halte ich jedoch in der Form gar nichts. Sollte ja auch Leute geben, die es spassig finden, andere Menschen oder Tiere zu quaelen. Der Spruch sollte eher lauten "Erlaubt ist, was Spass macht und einem selbst und anderen nicht schadet".
Viele Gruesse.
다음에 봐요.
Aurelius
bearbeitet von Aurelius am 21.11.2010 18:31:41
Selbsthilfegruppe "Onlinesucht für Angehörige und Betroffene":
Jeden ersten und dritten Mittwoch von 20:30 Uhr bis 21:30 Uhr.
SHG: www.onlinesucht.de/beratung *
Umfasst folgende Themen:
- OnlineSPIELsucht
- Forensucht
- Chatsucht
- Onlinesucht allgemein
Zusätzliche Themen:
- Konsolenspielsucht
- Offline-Spiel-Sucht (PC)
* Auf "Wartezimmer" klicken, dann auf "HSO-Gruppenraum" und abschließend anmelden (eventuell vorher registrieren). |
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| 21.11.2010 18:31:12 | |
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| Dean |
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Gruppe: Benutzer
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Beiträge: 119
Mitglied seit: 01.06.2010
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Hallo Ihr beiden, 
erstmal danke für eure Antworten...
Prinzipiell ist mir schon klar was ich tun sollte und was nicht, zur Zeit gestallte ich meine Freizeit etwas einseitig, da ich mich einfach hängen lasse...
Wie gesagt, Ausreden gibt es genug, wenn man etwas mag oder auch nicht, man kann es sich so oder so "schön reden".
Das mit dem Tischtennis ist mir schon klar, leider sind mir die Ausgaben dafür dann doch nicht wichtig genug, da die meisten von uns nicht unbedingt in Geld baden.
Ich weiss einmal die Woche könnte man es sich wohl leisten, gerade da man ja mindestens zu zweit spielt.
Leute habe ich ja auf Arbeit, mit denen kann man sich schon noch unterhalten, aber halt auch da zum Großteil das Spiel im Fokus...
Die Standardfrage:
Ist derjenige besser dran der weiss das er etwas falsch macht oder die Leute die sich erst gar keine Sorgen machen?
Klar eine merkwürdige Frage, aber "the Show must go on".
Bin mal wieder was tun, bis demnächst...
lg
bearbeitet von Dean am 03.12.2010 11:42:50
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| 23.11.2010 11:41:49 | |
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