| divino |   
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Mitglied seit: 24.09.2008
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Hallo liebes Forum,
ich lese hier schon länger als Gast mit und hab mich jetzt angemeldet, damit Ihr mir vielleicht helfen könnt.
Ich bin 25 Jahre alt und seit dem 17 Lebensjahr langsam mehr und mehr in den Teufelskreis der Onlinesexsucht geraten. Eigentlich fing alles damals mit meinem ersten Internetanschluss an. Zunächst konnte ich mich in meiner Jugend noch an Erotikbildern erfreuen oder dem Samstagabend Softcorefilm auf verschiedenen Sendern. Mit Ende 17 hatte ich dann meine erste Freundin und soweit lief auch alles ganz gut. In dieser 4 Jährigen Beziehung stellte sich aber so langsam ein, worunter ich heute so leide. Anfangs hat mir der normale Sex noch gereicht, später musste alles immer aufregender werden. Geprägt durch die unendlichen Stunden die ich alleine vor dem Pc verbrachte und nach Bildern/Videos gesucht habe. Tendeziell ging es bei mir später nur noch um Gruppensex / Sex zu dritt / Swingerclub usw. Das hab ich dann oft versucht in mein Sexleben mit Ihr einzubauen... aber nicht jede Frau ist für sowas offen und diese Beziehung ging dann langsam den Bach runter aus verschiedenen Gründen.
Kurze Zeit darauf war ich wieder vergeben und 2 Jahre mit dieser Person zusammen. Erstmals merkte ich das ich Schwierigkeiten hatte meine Errektion zu halten und nur noch erregt war, wenn ich an meine Phantasien aus dem Netz dachte. Aber weiterhin saß ich jeden Abend vor dem Rechner... auf der Suche nach dem perfekten Bild oder dem perfekten Film. Diese Beziehung ging dann vor ca. einem halben Jahr auseinander.
Das war jetzt eine sehr kurze Beschreibung, aber den "Werdegang" kennt bestimmt jeder selbst zu gut.
Wo stehe ich heute? Ich hab nach der Trennung von meiner letzten Freundin viel Zeit mit Pornos verbracht und bin mehr und mehr abgestumpft... noch mehr... Einfache Bilder / Filme erregen mich nicht mehr...
Seit 2 Wochen habe ich mich in ein Mädchen verliebt und das war der Antrieb meine Onlinesexsucht zu beenden. Ich möchte nicht noch eine Beziehung verlieren!
Ich habe meine Sucht schon länger erkannt, aber erst jetzt etwas dagegen getan.
Als es zum ersten Sex kommen sollte, hab ich einfach versagt. Ich war nicht erregt, obwohl ich Sie sehr attraktiv finde. Aber ich bin im Kopf einfach nicht frei und das ist für mich noch ein zusätzliche Teufelskreis. Ich bin jetzt seit einer Woche "clean" und habe xxxxxx mich nicht mehr befriedigt vor dem PC!
Allerdings verspüre ich zur Zeit einfach nur Leere und keine Lust auf Sex... absolute kein Verlangen...
Auf der anderen Seite spürte ich diese Pflicht mit meiner jetztigen Freundin zu schlafen, da es "normal" ist und ich denke das Sie das erwartet.
Meine Fragen an Euch:
1. Wie lange kann/wird es dauern, bis ich wieder ein normmales Sexleben haben kann?
2. Wie soll ich mit meiner neuen Freundin umgehen? Ich hab einfach Angst sie aufgrund meines "Versagens" zu verlieren. Schließlich gehört Sex doch dazu!
2. Was denkt Ihr allgemein darüber?
bearbeitet von gabriele_farke am 25.09.2008 17:40:22
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| 25.09.2008 17:14:35 |    |
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| pferdemensch |
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Beiträge: 51
Mitglied seit: 05.09.2008
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Hallo divino,
erstmal ist es schön, daß Du Dich mit Deinem Problem wirklich auseinandersetzt und hier auch mit anderen OSS in Kontakt trittst.
Die Leere und dieses Nicht-Verlangen nach Sex, wenn man die erste Zeit clean ist kann ich nachvollziehen, bei mir wechselt das zwischen wieder im Internet gucken wollen und dieser Leere.
Wenn man aber eine längere Zeit clean bleibt hat man auch keinen zusätzlichen Bilder-Input mehr durch das Netz und die Bilder im Kopf haben die Möglichkeit mehr zu verblassen.
Ich erlebe dann, daß ich wieder mehr Verlangen nach realem fühlbaren Sex bekomme. Wenn ich den dann nicht haben kann, dann bediene ich mich meiner Fanatsie, die allemal umfassender ist als diese Bilder im Netz, da kann ich mir auch Wärme, Stimme, Geruch, Hautkontakt vorstellen.
In Deinem Fall würde ich echt versuchen clean zu bleiben, auf keinem Fall Sex mit Deiner Freundin erzwingen. Lass Dir Zeit bis Du von selbst das Verlangen nach ihr bekommst. Ich finde auch unabhängig von der OSS Problematik kann man sich mit dem Sex am Anfang einer Beziehung auch Zeit lassen und sich körperlich auch Schritt für Schritt kennenlernen.
bearbeitet von pferdemensch am 25.09.2008 21:14:57
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| 25.09.2008 21:13:42 | |
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| constantin |
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Gruppe: Benutzer
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Beiträge: 57
Mitglied seit: 27.07.2006
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Ich stimme Pferdemensch zu, bloß keine Eile mt dem Sex - erstmal "ausnüchtern". Sex ist übrigens nicht so ein wichtiger Teil einer Beziehung, das glauben bloß wir Süchtigen.  Weil wir uns keine Beziehung ohne regelmäßigen Sex vorstellen können. Habe aber mittlerweile erfahren können, dass es für verschiedene Menschen sehr verschieden sein kann und auf eines kannst Du Dich dennoch verlassen - der Tag an dem Du mit Deiner Freundin schlafen wollen wirst kommt bestimmt.
Eines würde ich allerdings gerne noch hinzufügen... Du fragst wie lange es dauert, bis Du wieder ein normales Sexleben haben kannst. Das kommt darauf an, was Du darunter verstehst. Ich oder Du - wir haben ein "normales" Sexleben - was es auch immer sein mag - nie kennengelernt. Schon vor der ersten romantischen Beziehung haben wir unseren Geist mit Pornomüll überschüttet und danach jahrelang entsprechend geprägt. Ich und die Süchtigen die ich persönlich kennen - wir erwarten nicht, dass irgendwann der Tag kommt, an dem wir keine Versuchungen mehr verspüren. Ich lerne aber Tag für Tag meine Sucht besser kennen und ihr keinen Raum zu lassen. Nach dem Sex mit meiner Frau bleibt manchmal ein leichets Gefühl des "unbefriedigt" seins - es nimmt aber im Laufe der Zeit immer mehr ab. Heute kaum noch merkbar, aber dennoch da. Und auch hier erwarte ich nicht mehr, dass es jemals wieder vollständig weggeht. Ich habe mir einfach mit meiner Sucht geschadet - davon bleibt auch etwas dauerhaftes - wie eine Narbe. Aber auch mit Narben kann man sehr gut leben! Optisch gesehen sollen Männer manchmal adurch sogar attraktiver wirken, auf die Sucht übertragen vielleicht auch - denn durch Deine Suchterfahrung und die Erfahrung die Du sammeln wirst beim Weg heraus aus der Sucht wirst Du zweifellos sehr reifen - Du wirst irgendwo auch dadurch zu einem echten Mann! Alles hat zwei Seiten - sogar die Tatsache, dass man ich in eine Sucht verstrickt hat.
Zum Schluss - ich empfehle Dir sehr den realen Kontakt zu anderen Süchtigen - vielleicht gibt es in Deiner Umgebung AS (Anonyme Sexaholiker) oder SLAA (Sex and Love Adicts Anonymous). Die beiden Gruppen sind recht ähnich, nur die erste sehr streng (bevorzuge ich persönlich) und die zweite läßt Dich eher selbst definieren was Sucht ist und was nicht. Sollte es keine dieser beiden in Deiner Umgebung geben, versuche zumindest eine Suchtberatungsstelle oder einen Therapeuten zu finden - aber auch hier ist es im Prinzip sehr wichtig, dass dieser Mensch selbst Suchterfahrung hat. Wie mein eigener Therapeut in unserem letzten Gespräch sagte - Psychologen die nicht viel von Sucht verstehen können schon auch sehr kontraproduktive Ideen haben.
Viel Erfolg!
Constantin
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| 26.09.2008 15:36:41 | |
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