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Unsere virtuellen Selbsthilfegruppen treffen sich jeden ...

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Es geht um EUREN gegenseitigen Erfahrungsaustausch und um die Hilfe zur Selbsthilfe.


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Tagebuch von Donardo (PC-Spielsucht) - Start: 15.09.07
Donardofehlende Rechte fehlende Rechte erste Beitrag kann nicht gelöscht werden -> lösche das ganze Thema 
Gruppe: Benutzer
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Beiträge: 38
Mitglied seit: 09.09.2007
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Habe jetzt auch meine Spiele deinstalliert und lege deshalb auch ein kleines Tagebuch an.
Nächste Woche 17.9 bis 23.9. nehme ich mir vor, die Internetzeit pro Tag auf maximal 90 Minuten ohne Ausnahme zu begrenzen, die Woche darauf werde ich weitersehen. Ich werde mich auch mehr mit meinem Untergewicht auseinandersetzen und aktiv etwas daran verändern.

Nachtrag: Auch das Fernsehn schränke ich von Montag bis Donnerstag um maximale 90 Minuten ein.


bearbeitet von Donardo am 15.09.2007 18:15:03
15.09.2007 17:59:48  
gabriele_farkefehlende Rechte fehlende Rechte fehlende Rechte 
Gruppe: Administrator
Rang:

Beiträge: 3415
Mitglied seit: 26.03.2006
IP-Adresse: gespeichert
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Donardo,

herzlich willkommen!!! ... Du hast Dir eine Menge vorgenommen, also spuck in die Haende! Die Gruende fuer diese Veraenderung in Deinem Leben hast Du offensichtlich selbst erkannt. Es wird sicher nicht leicht, aber wir wollen Dir eine kleine Stuetze sein, indem wir hier mitlesen!

Viel Kraft und Durchhaltevermoegen (es lohnt sich!),
G.

Gabriele Farke (HSO e.V.)

++++ Individuelle Onlinesexsucht-Beratung:
http://www.onlinesucht.de/Kosten HSO-2014-OK.pdf

++++ Das Buch "Gefangen im Netz?" ist auch als eBook erhältlich unter
 http://www.ciando.com/ebook/bid-240826-gefangen-im-netz-onlinesucht-chats-onlinespiele-cybersex/



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15.09.2007 19:44:38    
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