| EXinternetjunkie |   
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hi,
ich gelte eigentlich als geheilt.
doch dies bin ich nur denke ich zu 80%
mamchmal kommt dieses alte kribeln wieder
nun möchte ich ein kleines tagebuch machen als
fastgeheilter.
besser als früher ist mein verhalten aber nicht
perfekt dies versuche ich zu ändern!
nun der Anfang:
heute is samstag.
ich schreibe in der nächsten woche viele arbeiten da die schule in letzter zeit stressig ist brauche ich heute nen entspanungstag
wie mach ich das?
richtig mit dem pc 
bin net stolz aber naja
morgen probier ich ma wenig an den pc zu gehen!
villeicht auch garnet mal sehen 
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| 17.03.2007 16:31:01 |   |
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| gabriele_farke |
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Lieber Ex.....
Geheilt ist man doch nie als Suechtiger. Das weisst Du ganz sicher. Es ist ein ewiges "Aufdichaufpassen", das wird sich wie bei einem AA durch dein Leben ziehen.
Aber es ist doch toll, dass Du den Rueckschlag nicht einfach so hinnimmst und in alte Verhaltensmuster faellst, sondern Du bist HIER und willst einen neuen Anlauf nehmen. DAS ist stark!!!
Pass auf Dich auf!
G.
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| 17.03.2007 18:35:25 |   |
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| EXinternetjunkie |
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also läuft wieder positiv 
der Drang kommt manchma aba ich verusuchs zu unterdedrücken^^
naja falls was neues gibt meld ich mich also bis denne
ps.gabi lass bidde mein tagebuch offen
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| 22.03.2007 13:36:56 | |
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| EXinternetjunkie |
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irgendwie schäme ich mich
mach positiven phasen kommt dan eine Sch**** phase wo ich wieder am pc hänge
und da hilft net ma zeit stoppen oda sowas das is ja schlimmer als am anfang ich fang gleich an zu heulen 
jetzt is der so erfolgreiche x junkie dabei alles hinzuschmeissen und einfach drauf zu scheisen
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| 01.04.2007 19:53:15 | |
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| gabriele_farke |
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Hey, hey, lieber Ex-I. ... komm, wir fangen Dich auf.
JEDE/R hier kennt diese Phasen, wo du denkst, nichts geht mehr, alles ist fuer die Katz, macht eh keinen Sinn, klappt nicht und ist alles eh nur doof.
Aber das sind Phasen, die gehoeren zu jeder Sucht, zu jedem Suchtausstieg, sie gehoeren zum LEBEN. Das wird Dir immer wieder einmal passieren, aber das Wichtige ist, wieder aufzustehen, wenn Du gefallen bist. Also komm, nimm unsere Arme und zieh Dich raus. Du hast doch schon so toll bewiesen, wie stark Du sein kannst!!! Das schaffst Du dieses Mal auch. Fang HEUTE an, den Rechner mal nur fuer eine Stunde am Tag hochzufahren. Sag nicht, das reicht nicht. DAS REICHT! Halte das eine Woche mal konsequent durch!
Halt durch und berichte uns hier, oki?
LG, G.
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| 01.04.2007 22:12:28 | |
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| EXinternetjunkie |
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hallo erstmal,
habe mir parents friends instaliert.
das programm is wirklich spitze is wie ein kleiner
aufpasser der sagt STOP du junmie steh auf und bewege deinen hintern weg vom kasten^^
ich versuche es wieder wie am anfang den onsum zu reduzieren
mfg
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| 03.04.2007 13:19:38 | |
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| EXinternetjunkie |
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das beste gegen sucht ist sport !
wenn man zb 3 std am pc sitzt und wegen dem sport nur 2 std ist das ein erfolg!
man sollte wissen das das leben nicht nur aus dem pc besteht und seine zeit effektiv nutzen (oh jetzt sitz ich schon zu lange am pc  ).
macht was sinnvolles und nutzt den pc auch sinvoll!
drogen schaden und haben keine gute wirkung
(obwohl wenn einer high ist ist das positiv aber der negative effekt ist größer)
jemand der am pc sitzt kann sich informationen suchen
und das WWW nutzen für recherchen etc. oder
den ganzen tag mit irgendwelchen usern in einer community zu verbringen die man sowieso NIE IM LEBEN sehen wird !
also alles gute an alle die noch kämpfen und viel glück
euer xjunkie
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| 21.04.2007 22:14:09 | |
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| tobs |
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ja ex-i... da hast du recht
hab auch wege ausbrobiert mein leben zu gestalten un von denen ist freunde real treffen oder sport machen der beste weg
hab auch versucht mein freundin übers internet zu finden und keine hat es ernst gemeint.
nicht das wir uns nicht getroffen hätten oder so aber nach dem 1 mal7treffen ging aus wieder auseinander
im gegen zu habe ich beste freunde die auch wenn sie wegziehen
sich noch regelmäßig bei mir melden
vill lernt man mehr leute kennen aber oder sie auch bleiben
naja ich habe mich aus aallen chats abgemeldet und habe
nur noch 1 kontaktpartner über icq mit dem ich aber selten kommunieziere.
es liegt an jeden slebst man man aus seinem leben macht
jedoch ist den kopf in sand stecken und isolation keine lösung.arbeitet an euch und kämpf auch wenns noch so aussichtlos scheint
habe selber 2 uahre in chats verbracht weil ich fast niemand mehr htte ausser 2-3 freunde aber weiter bringt einen chat auch nicht wenn sogar umgekehrt
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| 23.04.2007 21:39:58 | |
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