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| Tagebuch von Eddy (OSS) - Start: 28.11.07 |
| Eddy |   
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| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 104 Mitglied seit: 28.11.2007 IP-Adresse: gespeichert  | Heute habe ich es wieder getan. Soviel zu der aktuellen Situation. Heute ziehe ich also erneut einen Schlussstrich. Ich habe es vor kurzem geschafft über einen ganzen Monat lang clean zu bleiben und bin heute gescheitert, weil der Monat längst vorüber war. Heute ist der 1.6.2008. Das zweite Halbjahr dieses Jahres liegt vor mir und ich werde es porno-frei verbringen! Weil ich es mir hiermit vornehme und weil ich weiß, dass ich es schaffen werde. "Wir" werden sehen... | |
| 01.06.2008 13:29:10 |   | |
| karamba68 |
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| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 438 Mitglied seit: 19.12.2007 IP-Adresse: gespeichert | das ziehst du durch! | |
| 02.06.2008 17:25:37 | | |
| Eddy |
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| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 104 Mitglied seit: 28.11.2007 IP-Adresse: gespeichert | Wieder liegen 2 Wochen seit meinem letzten Eintrag zurück. Zwei Wochen, in denen ich clean geblieben bin. Vor mir liegt noch der Rest dieses Jahres, das ich pornofrei überstehen möchte. Entschlossen bin ich nach wie vor! Ich habe gerade eben gemerkt, wie mich das Verlangen auf die alten Seiten zu gehen gepackt hat. Um ehrlich zu sein möchte ich gerade nichts lieber tun als mir Sex-Videos anschauen. Krass ist jedoch, dass ich mich trotz diesem Verlangen ziemlich sicher fühle. Ich bin nämlich hier auf der SICHEREN SEITE, AM SICHEREN UFER. Und zwar habe ich es endlich mal geschafft das Forum hier VOR einem drohenden Rückfall zu besuchen, um eben diesen zu verhindern. Ich meine, ich mache im Moment privat und beruflich eine ziemlich krasse Zeit durch... die Details gehören jetzt auch gar nicht hierhin glaube ich. Kurz: ich bin in der klassischen Rückfall-Situation, aber der Besuch hier im Forum gibt mir Hoffnung und Zuversicht, denn ich weiß: Es lohnt sich... | |
| 14.06.2008 14:55:14 | | |
| littlegeorge |
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| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 277 Mitglied seit: 25.11.2007 IP-Adresse: gespeichert | Hallo Eddy, das ist echt klasse das Du es hierher geschafft hast, bevor der Rückfall kam. Ich hoffe wirklich sehr, dass Dich das über die "Durststrecke" gebracht hat. Ich wünsch Dir auch im privaten und beruflichen Bereich, das Du möglichst bald wieder in ruhigeres Fahrwasser kommst. Ich denke schon, dass es mit hierher gehört. Schließlich ist das ein Teil Deines Lebens wie die Sucht auch. Wenn diese krasse Zeit auch noch der Auslöser für evtl. Rückfälle ist, dann besonders. Also wenn Du magst kannst Du was erzählen, wenn Du nicht magst ist das auch völlig i.O. Ich wünsch Dir das Allerbeste. Lieben Gruß Littlegeorge | |
| 14.06.2008 21:03:42 | | |
| Eddy |
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| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 104 Mitglied seit: 28.11.2007 IP-Adresse: gespeichert | Hallo, erstmal danke, karamba und littlegeorge für die Einträge. Es ist unglaublich wieviel Mut und Hoffnung man dadurch bekommt, wenn man merkt, dass sich andere für einen interessieren und einen gewissermaßen begleiten. Gerade ist bei mir allerdings wieder Alarmstufe Rot. Ich bin/war ganz kurz davor wieder schwach zu werden und merke, wie ich drauf und dran bin alles für diesen "Kick" platzen zu lassen.... Keine Ahnung wieso, aber ich habe es zum Glück wieder VORHER geschafft mich hierhin zu retten und das war glaube ich das einzig richtige... Leute, ich schicke das hier jetzt raus und mache den PC dann direkt aus, sonst hab ich garantiert den nächsten Rückfall. Danke nochmal an euch, ihr mach mir Mut!!! | |
| 16.06.2008 14:35:21 | | |
| ich40 |
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| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 64 Mitglied seit: 27.05.2008 IP-Adresse: gespeichert | Hallo Eddy, Du bist hier nicht allein, viele lesen nur mit (so wie ich). Bleib stark, und halt durch! Der Kick, wenn Du clean bleibst ist viel schöner :) lg ich40 | |
| 16.06.2008 15:00:50 | | |
| Eddy |
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| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 104 Mitglied seit: 28.11.2007 IP-Adresse: gespeichert | So... und wieder sind einige Tage vergangen, in denen ich zum Glück clean geblieben bin. Ich frage mich, ob dieses Verlangen irgendwann einfach abklingt, oder, ob man lernen muss es immer wieder aufs neue zu bekämpfen. Das was mich aufbaut ist, dass ich es erneut schaffe, hier etwas zu schreiben, anstatt erst die Seiten anzusurfen und dann mit diesem schrecklichen Gefühl hier von einem Rückfall berichten zu müssen. | |
| 21.06.2008 16:39:48 | | |
| littlegeorge |
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| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 277 Mitglied seit: 25.11.2007 IP-Adresse: gespeichert | Hallo Eddy, es ist echt schön, dass Du clean geblieben bist und das Du hier bist. Zu Deiner Frage. Ich kann nur für mich selbst sprechen. Es ist meine persönliche Erfahrung, die auf andere nicht 1 : 1 übertragbar ist. Nach nunmehr dreimonatiger Abstinenz kann ich Dir folgendes sagen: Die ersten 2 Wochen sind die schwierigsten. Danach wird es langsam besser. D. h. aber nicht das die Gedanken dann völlig weg sind. Sie kommen dann heimlich, so von hinten herum, ganz plötzlich wenn man es gar nicht vermutet. Das ist besonders heimtückisch. Fazit: Ja, Du mußt immer gewappnet sein, dass es Dich wieder erwischt, egal wie lange Du trocken bist. Deshalb denke ich, ist es wichtig am Fundament zu arbeiten (durch Therapie o. ä.), um dann wenn der Sturm kommt nicht umzufallen. Tröstlich? Ja, vielleicht auch nicht? Was anderes kann ich Dir nicht sagen, so sieht die Realität aus. Ich persönlich hätte es auch gerne anders (leichter vor allen  ), aber ich denke, etwas was wir schwer erkämpft haben, da liegt auch mehr Nachhaltigkeit drin. Das gibt man dann nicht so schnell wieder her. Nun gut, ich wünsch Dir viel Erfolg weiter bei Deinem Kampf. Und, gemeinsam sind wir stark! Liebe Grüße Littlegeorge | |
| 23.06.2008 10:11:57 | | |
| Eddy |
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| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 104 Mitglied seit: 28.11.2007 IP-Adresse: gespeichert | So, bald ist wieder ein Monat ohne OS überstanden. Ich habe mich gerade mal durch verschiedene Tagebücher geklickt und der zentrale Gedanke, das, was die meisten Einträge gemeinsam haben ist glaube ich das Thema "Flucht vor sich selbst" bzw. "Suche nach dem Glück". Bei mir ist/ war es ja genau so: Ich habe im Netz auf den Pornoseiten etwas gesucht, was mir in dem Moment selber ja schon etwas "gegeben" hat, aber ich hatte nicht die Kraft und den Mut, selber in meinem realen Leben mein Glück zu versuchen. Es ist ja soviel einfacher die Augen vor der Realität zu verschließen und sich in die virtuelle Welt zurück zu ziehen. Ich weiß jetzt, dass kein Weg daran vorbei führt sich mit der Realität auseinanderzusetzen und zu kämpfen. | |
| 27.06.2008 12:48:54 | | |
| alleswirdgut |
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| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 105 Mitglied seit: 20.06.2008 IP-Adresse: gespeichert | Erstmal: Hallo Eddy! Und: Respekt - ein Monat ohne!  Gerade habe ich mich durch Dein Tagebuch gelesen. Du siehst: Big brother is watching you!  Ich empfinde es auch sehr hilfreich, sich hierher flüchten zu können, wenn der Dämon mal wieder ums Eck kommt. Interessant, wie jeder hier aus den Beiträgen etwas anderes herausliest und seine individuellen Lehren zieht. Kämpf weiter, halt durch und komm hierher, wenn Du gerade einen "sicheren Hafen" brauchst! Viel Erfolg, alleswirdgut
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| 27.06.2008 13:21:39 | | |
| Eddy |
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| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 104 Mitglied seit: 28.11.2007 IP-Adresse: gespeichert | Ich merke doch, wie die Gefahr rückfällig zu werden immer größer wird. Irgendwas in mir drängt mich dazu "es" endlich wieder zu tun... Ich habe mich eben ertappt, wie ich den Namen von einem bekannteren Aktfotografen bei Google eingeben habe, nur um einen Blick auf die Treffer zu erhalten.Jetzt habe ich mich gerade schnell wieder hier ins Forum "gerettet". Was mir zur Zeit zu denken gibt, ist, dass ich durch einige Gespräche mit guten Freunden von mir raushören konnte, dass sie sehr regelmäßig Pornos schauen. Das scheint bei einigen meiner Freunde ganz selbstverständlich "Zum Alltag" zu gehören. Einerseits könnte man ja jetzt daraus schließen, dass bei ihnen einfach diese "Selbst-Analyse" nicht stattfindet, die bei mir und den Usern hier im Forum stattfindet. Andererseits könnte es aber doch auch einfach so sein, dass diese Freunde von mir eben nicht OS-süchtig sind . Trotzdem wage ich es doch zu bezweifeln, dass sie einfach so mit dem Porno-Konsum aufhören können. Ich vertrete eher die These, dass sie auch wenn sie noch nicht wirklich süchtig sind, doch eine gewisse Abhängigkeit bzw. Gewöhnung entwickelt haben. Letztendlich ist das ja auch nicht so wichtig - schließlich steht für mich fest, dass ich es nicht mehr tun möchte "PUNKT" Es fällt einem nur etwas schwerer, wenn man versucht etwas zu unterlassen, was die Mehrheit der Leute im Umfeld als nicht weiter bedenklich ansieht und regelmäßig praktiziert. Da meldet sich nämlich wieder der innerliche Teufel und sagt: "Na siehst du, deine Freunde tun es auch, also stell dich mal nicht so an und mach es auch. Mach es! Mach es! MACH ES!!!" Aber ich führe diesen Kampf weiter und bleibe bei einem trockene "Nein" zu Pornos. Es ist besser so. | |
| 28.06.2008 15:19:06 | | |
| gabriele_farke |
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| Gruppe: Administrator Rang:  Beiträge: 3415 Mitglied seit: 26.03.2006 IP-Adresse: gespeichert | Eddy, vergleiche es mit den Essstörungen. Der eine kann bedenkenlos jeden Tag einen Hamburger futtern, ohne zuzunehmen. Der andere hingegen kann direkt schon 2-3 Hamburger auf der Waage wiederfinden. Glaube mir, dass dieser Mensch auch an jedem Fast-Food-Laden dieses Rufen hört: Iss mich, komm, iss mich! Es steht also die Frage im Raum: Was will er? Den Ruf ignorieren und schnell weiterfahren oder reingehen und sich den Bauch vollschlagen? Die freie Wahl ist bei ihm. Die Rufe werden immer leiser, Eddy. Fahr nur oft genug vorbei, Du weißt, was ich meine! Alles Gute, G.
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| 28.06.2008 15:37:20 |   | |
| Eddy |
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| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 104 Mitglied seit: 28.11.2007 IP-Adresse: gespeichert | Danke, Gabriele! Ich werd mein bestes geben"Weiterzufahren"! | |
| 28.06.2008 15:46:14 | | |
| Eddy |
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| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 104 Mitglied seit: 28.11.2007 IP-Adresse: gespeichert | War grade bei Youtube und hab aus irgendeinem Grund so ein blödes Video angeklickt, was an sich noch eher harmlos ist, mir aber Lust auf mehr gemacht hat. Ich stand und stehe immer noch kurz davor auf eine der Pornoseiten zu gehen. Also hier wieder die einzige vernünftige Aktion: Ich klicke mal schnell auf "absenden" und mach den PC aus. Habe trotzdem irgendwie das dumpfe Gefühl bald schwach zu werden. Ich möchte das nicht, aber vielleicht sind die Sucht und der damit verbundene Druck doch stärker als ich. | |
| 29.06.2008 23:55:48 | | |
| ich40 |
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| Gruppe: Benutzer Rang: Beiträge: 64 Mitglied seit: 27.05.2008 IP-Adresse: gespeichert | MACH ES NICHT! MACH ES NICHT! MACH ES NICHT! Blos weil Freunde Pornos sehen, las dich von Deiner Sucht nicht verunsichern. Es geht nicht um andere, sondern nur um DICH. Schau nicht auf die anderen. DU willst die OSS Bekämpfen, dazu stehst Du ganz deutlich. Was die anderen machen ist doch total egal, es geht nur um DICH. Du merkst gerade, wie es Dich immer stärker anzieht, ich kenn das, es fühlt sich an, als ob man schon bis zur Hüfte im Treibsand steckt und immer tiefer einsinkt, und nichts dagegen machen kann. Es gibt keinen Treibsand! Das ist die Sucht, die Dir das Gefühl der Hilflosigkeit vermittelt, um Dich zu fangen. Konzentrier Dich auf Deine Stärke, wie lange Du der Sucht schon getrotzt hast, und das Sie Dich nicht mehr fangen kann! lg ich40 | |
| 30.06.2008 14:31:32 | | |
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