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Forum Übersicht » Ausstiegstagebuecher » Ausstiegstagebuecher für BETROFFENE » Tagebuch 2 von tinitus ... Start 05.05.08
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Tagebuch 2 von tinitus ... Start 05.05.08
tinitusfehlende Rechte fehlende Rechte fehlende Rechte 
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Zitat Gabriele:Und wenn es Dir hilft, dann beginne auch wieder einen Tages- und Wochenplan. Jeder von uns hier weiß, wie schwer dieser Ausstieg ist und wie leicht ein jeder wieder in die Suchtfalle tappen kann.

Ja Gabriele
Du hast mal wieder voll ins Schwarze getroffen.
Ich muss einen Tagesplan und Wochenplan aufstellen,
meine Onlinezeiten einschränken .
Und ich muss mir selbst in den Allerwertsten treten,was die Oss angeht.
Im Grunde genommen weiß ich woran es liegt ,das man immer wieder Rückfällig wird und sein Bestes dazu tut wie immer-------------------------------------- der Pc.
(Login Teufel)

P.s vielleicht sollte ich mal meinen Pc abbauen und zum ankleiden in eine Boutiqe mitnehmen.Razz - ällabätsch


bearbeitet von tinitus am 29.05.2008 15:23:42
Die Flucht in die virtuellen Traumwelten könnten wie eine Seifenblase platzen.
Der Grund wäre ein Net-oder Stromausfall.Was für eine befreiende Situation.
tinitus
29.05.2008 15:22:44  
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6 Tage sind seit meinen letzten Eintrag vergangen
und ich habe weiter Oss ausgelebt.
Warum ignoriere ich mich selbst?
Ich weiß ja das ich ohne diese Oss leben kann,trotzdem klicke ich immer wieder die Links an.
Es ist schon Normalität einmal am Tag zu klicken.
Aber genau diese Normalität ist es ,die ich stoppen muss.
Das es funktioniert,hatte ja schon mein erstes Tagebuch gezeigt.
Zu kämpfen lohnt sich ,man muss nur den Kampf beginnen.

tinitus


Die Flucht in die virtuellen Traumwelten könnten wie eine Seifenblase platzen.
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tinitus
04.06.2008 19:36:23  
littlegeorgefehlende Rechte fehlende Rechte fehlende Rechte 
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Ja, dann beginne den Kampf!!!

Was für Gedanken gehen denn bei Dir ab, bevor Du auf die Links gehst? Was ist los?

Hey, Tinitus Du schaffst das doch und wir sind doch auch noch da und möchten Dir zur Seite stehen!!!

Alles liebe
Littlegeorge


04.06.2008 20:48:21  
ravemasterfehlende Rechte fehlende Rechte fehlende Rechte 
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geschrieben von tinitus am 04.06.2008 19:36:23
Ich weiß ja das ich ohne diese Oss leben kann,trotzdem klicke ich immer wieder die Links an.
Es ist schon Normalität einmal am Tag zu klicken.
tinitus


So gehts mir auch nach jedem Rückfall. Die darauffolgenden Tage fehlt einem plötzlich was und mir fällt es schwer zu glauben das es auch ohne geht. Sehr schnell wird es wieder zur Normalität und Schrittweise immer mehr und länger.

Wenn sich so eine Regelmäßigkeit einschleicht, setzt doch einfach wieder einen Tag fest, ab welchem du strickt aufhörst. Wo du dir einfach sagst: "cut, ab heute GAR NICHTS MEHR". Wie du ja selbst sagst "mit dem Kampf beginnen".

Du hast es schonmal geschafft, dann wirst du es auch wieder schaffen!




05.06.2008 12:27:57  
tinitusfehlende Rechte fehlende Rechte fehlende Rechte 
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Danke littlegeorge und ravemaster für Eure Ratschläge und
mitfühlenden Worte.
Ja wie ist mir so die letzten 2 Wochen ergangen?
Nicht so gut ,die alte Ossgewohnheit hat mich immer mal wieder
erwischt.
Aber solangsam kotzt mich dieser ganze Ossscheiß an.
Ich habe absichtlich (kotzt)geschrieben,ich muss mich wütend
schreiben ,damit ich nicht mehr diesen Dreck anklicke.
Ich komme mir schon manchmal wie Quartalxxxxxxx vor.
Eine Zeitlang geht es ohne sehr gut und dann stürzt man wieder ab.
Nur so eine Vision, es kribbelt mal wieder und klickt die Oss-
Sites an und kein Pixel öffnet sich,erst ist man erstaunt,aber im nachhinein ist man erleichtert das sich nichts mehr öffnet.
Wer macht uns denn zu OSS :am Anfang war das Bild und dann????????
Wir sollten uns wehren und die Verführer mal mehr anprangern.
Gezielte Aktionen ausdenken um den Dreck ein Ende zu bereiten.
tinitus


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tinitus
16.06.2008 16:25:38  
Moralapostelfehlende Rechte fehlende Rechte fehlende Rechte 
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Hallo tinitus,

ich lese dein tagebuch 2 eigentlich regelmäßig und anfangs lief es ja ganz klasse, soweit ich mich jetzt erinnere.
Es ist schade, daß du in letzter Zeit einige Rückschläge/Nackenschläge einstecken mußtest.
Eigentlich weißt du das selbst, daß es an DIR liegt und du das nicht auf andere abwälzen kannst.
Eigentlich weißt du es selbst, daß DU die Entscheidung triffst, ob du nun oder irgendwann wieder den Kampf gegen die OSS aufnimmst oder nicht.
Ich möchte dir ein Zitat von Amalia hier reinkopieren, denn ich denke sie beschreibt das ganz gut, was ich auch dachte, als ich deinen Beitrag heut am frühen abend las (ich war jetzt 2 Wochen nicht online und da gab es eigentlich zu viel zum nachlesen und dann noch das Fußballspiel ...)

QuoteSieh dir mal die Sache mit Alkohol an, da ist es 1.000-fach wissenschaftlich bewiesen, wie schädlich Alkohol für Menschen ist...und Millionen Menschen kaufen 1-2 mal im Jahr eine Flasche Sekt aus dem Regal (mache ich auch) aber andere Millionen können täglich nicht vorbei, weil die "Versuchung" lockt...

Wen soll/kann/darf man da verdammen,die Flaschen im Regal? Die Frauen vor der Cam??? Ob es moralisch ok ist, dass man Geschlechtsteile in die Cam hält...was die Beweggründe sind, ist doch im Prinzip eh egal...Es ist einfach so, und es wird weiterhin viele Sympathisanten dafür geben.

Als Ex-Co-Abhänginge habe ich ja auch erkannt, dass meine "Versuchung" ständig an der Tür klopfte...aber für die eigene fiese Sucht ist wohl jeder verantwortlich, wie lange er die Sucht zuläßt.


Viele schrieben dir, daß sie eine postitive Entwicklung an Dir feststellen konnten seit deinem ersten Tagebuch.

Gib also nicht auf u. schau auf DICH - ich denke es hilft nicht, nach anderen Pseudo-Schuldigen zu suchen. Sorry.
TU ALSO WAS FÜR DICH, und laß es, wenn es dich schon ankotzt.
DIR ALLES GUTE, VIEL KRAFT und OSS-freie Tage

lg



17.06.2008 01:16:14  
ich40fehlende Rechte fehlende Rechte fehlende Rechte 
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geschrieben von tinitus am 16.06.2008 16:25:38
Wer macht uns denn zu OSS :am Anfang war das Bild und dann????????
Wir sollten uns wehren und die Verführer mal mehr anprangern.
Gezielte Aktionen ausdenken um den Dreck ein Ende zu bereiten.
tinitus


Hallo Tinitus,

ich möchte Dir nicht zu nahe treten, aber für mich gibt es eine klare Antwort auf die Frage, wer uns zu OSS macht: WIR selbst. Gib doch nicht so einfach die Kontrolle über Dein Leben aus der Hand, in dem Du andere für die OSS verantwortlich machst. Am Anfang war nicht das Bild, sondern irgendwas in uns, das uns empfänglich für die Sucht gemacht hat-> dann kam das Bild. Die Verführer werden erst durch UNS zu Verführern, weil wir uns verführen lassen! Wo soll das enden? In anderen Kulturen werden Frauen bei 40° im Schatten in eine schwarze Burka gesteckt, um die Männer vor der Verführung zu schützen. Tolles starkes Geschlecht... Nimm doch Dein Leben mit Kraft und Wut in Deine eigene Hand, und lass den "Dreck" doch einfach dort wo er ist. Es ist ja nicht so, das wir auf der Strasse überfallen werden und uns die Bilder mit Gewalt auf die Netzhaut projeziert werden. Irgendwie klicken WIR doch dort hin?

lg
ich40



17.06.2008 11:14:19  
tinitusfehlende Rechte fehlende Rechte fehlende Rechte 
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Zitat ich40:Am Anfang war nicht das Bild, sondern irgendwas in uns, das uns empfänglich für die Sucht gemacht hat-> dann kam das Bild.

@ich40 /Moralerpostel

so gesehen hast Du recht ,mit der Äußerung der Empfänglichkeit.
Ich trage selbst die Verantwortung für mein Verhalten,die Ursache die zur Sucht führte ,hatte ich ja schon in meinen ersten Tagebuch niedergeschrieben.
Gut nach Worten sollten Taten folgen ,aber nur über die Sucht
zu schreiben und aber nicht gezielt gegen Diese anzugehen,ist eine Spirale ohne Ende.
Aber weiterhin alles so Akzeptieren wäre der falsche Weg.
Genau da fängt es an, entweder man kämpft für sich oder
man setzt Zeichen für die Zukunft, um anderen vor der Sucht
zu schützen.

Meine Ziele für die Zukunft: 1. Null Oss
2. Möglichkeiten suchen
um gezielt zu Handeln.




tinitus


bearbeitet von tinitus am 17.06.2008 14:05:34
Die Flucht in die virtuellen Traumwelten könnten wie eine Seifenblase platzen.
Der Grund wäre ein Net-oder Stromausfall.Was für eine befreiende Situation.
tinitus
17.06.2008 14:03:18  
Moralapostelfehlende Rechte fehlende Rechte fehlende Rechte 
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Hallo,

das mit dem zeichen setzen ist schon gut, nur erschien es mir, daß du dir da selbst was vormachen wolltest, also quasi die "schuld" an andere abgeben willst, dich als opfer hinstellen, das nichts dafür kann, nur irgendwelchen machenschaften hilflos ausgeliefert ist.
die weitere frage wäre, welche zeichen das sein sollten?
utopisch fände ich es anzunehmen, daß man alles aus der welt schaffen kann, das irgendeinen menschen zur sucht führen kann. was bliebe da noch übrig? und wäre das nicht den anderen gegenüber ungerecht, wenn sie auf etwas verzichten müßten, mit dem sie umgehen können (beispiel alkohol)?
und wer legt das fest, was noch erlaubt ist und was nicht?
genügt nicht schon ein etwas tieferer ausschnitt eines shirts, daß mann u.U. wieder auf die falsche bahn kommen könnte?
ich halte sicher nichts davon, daß es all den mist im net gibt, nur halte ich es für einen kampf gegen windmühlen, zu denken, man könnte das unterbinden, zumal die dinger von überall auf der welt ins net gestellt werden.

ABER sicher kann man sich überlegen, daß man vielleicht Werbung schalten könnte, meinetwegen bei google, wobei ich nicht weiß wie das geht, die die leute auf onlinesucht (und die webseite von onlinesucht.de) aufmerksam macht.
Und ebenso sehe ich dieses Forum und jede/n der/die sich hier beteiligt als solches Zeichen im Kampf gegen die Onlinesucht.

Dir alles Gute möglichst ohne CS
Aldo


bearbeitet von Moralapostel am 17.06.2008 15:23:54
17.06.2008 15:23:15  
littlegeorgefehlende Rechte fehlende Rechte fehlende Rechte 
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geschrieben von tinitus am 16.06.2008 16:25:38
Wir sollten uns wehren und die Verführer mal mehr anprangern.
Gezielte Aktionen ausdenken um den Dreck ein Ende zu bereiten.


Ja Tinitus, so schlecht finde ich Deine Idee gar nicht, eigentlich sogar richtig klasse. Es ist vielleicht so was wie eine "Flucht nach vorn". Nur was für Aktionen können wir denn starten, vielleicht was gemeinsam mit Gabriele organisieren???

Gegen die Pornoindustrie gezielt vorzugehen hat vielleicht wenig Erfolg. Die haben einfach zu viel Macht. Was mich aber im Moment so tierisch ankotzt sind div. Dokumentationen über Pornodreh, Prostituierte u.a., die ständig auf RTL u. a. div. priv. Sendern laufen. Die "Schauspieler" und Macher von Pornos werden interviewt und alle erzählen wie toll es ist in so einem Porno mitzuwirken u.a. Was wird uns damit vorgespielt? Porno ist das normalste von der Welt, Pornos machen Spaß und ist ein "sozialer Dienst" am Menschen....
Das wir hier im Forum eine andere Einstellung dazu haben, ist wohl selbstverständlich, denke ich. Ich weiß nicht, ob wir vom Verein, nicht mal was eigens dazu Verfasstes, an die Sender wie RTL, einreichen könnten? Damit die bei RTL auch mal sehen, es gibt Menschen, die mit diesen Sendungen nicht einverstanden sind, ja sogar wirklich gefährlich finden. Es gibt sonst doch kaum jemand, der auch mal negative Resonanz gegen solche Sendungen bringt (außer vielleicht hin und wieder die kath. Kirche, die in unserer Gesellschaft aber eh nur wenig akzeptanz findet).
Vielleicht kann Gabriele mal sowas verfassen, organisieren oder so??? Ist einfach mal so'n Vorschlag...

Tinitus, Ich wünsch Dir viel Erfolg, weiter bei Deinem Kampf. Du hast es selbst in der Hand, und Du schaffst das auch!!! Ich hoffe, dass Dein "Leidensdruck" bald so groß ist, dass Du einfach keine Lust mehr hast auf den ganzen XXX-Scheiß.

Lieben Gruß
Littlegeorge




18.06.2008 11:06:09  
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Zitat Moralapostel:Und ebenso sehe ich dieses Forum und jede/n der/die sich hier beteiligt als solches Zeichen im Kampf gegen die Onlinesucht.

@Mp.
Das sehe ich auch so und wenn wir des WWW. mal durch surfen, gibt es viele Foren was die Sex und Internetsucht angeht.
Und da kann man ansetzen ,sich bündeln und eine gemeinsame Front gegen die Sucht und die Urheber bilden.Und da wiederum ist auch der Gesetzgeber gefragt ,zu handeln.

Zitat:littlegeorgeIch weiß nicht, ob wir vom Verein, nicht mal was eigens dazu Verfasstes, an die Sender wie RTL, einreichen könnten? Damit die bei RTL auch mal sehen, es gibt Menschen, die mit diesen Sendungen nicht einverstanden sind, ja sogar wirklich gefährlich finden.

@lg
Dein Vorschlag ein Schreiben zu verfassen wäre eine gute Idee,vielleicht in Form eines Formulars wo sich jeder einklicken kann und diese per Mail an die Tv Sender und ich
betone auch auf die Hompage des Bundestages sendet.

Vision:
Einen gezielten Tag aus denken und Global die Mailkästen fühlen.

Gruß tinitus







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tinitus
18.06.2008 13:55:12  
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Hallo,
also so langsam weckst du auch mein interesse an irgendwelchen aktionen ... Breites Grinsen
ich las grad das was Franzi im Unterforum bei Onlinespielsucht schrieb ...
QuoteIch suche im Rahmen meiner Magisterarbeit Betroffene oder ehemalige Betroffene, die sich dazu bereit erklären würden, mit mir über ihre Erfahrungen mit der Sucht zu sprechen. Selbstverständlich wäre das alles 100%ig anonym, wofür ich euch auch eine eidesstattliche Erklärung geben würde. Die Interviews können wir auch gern über Telefon führen. Deshalb wäre selbst eine größere Entfernung kein Problem.
Wenn ihr Rückfragen habt, oder interessiert seid, könnt ihr mir gern auch über Email antworten.
Für eure Unterstützung wäre ich wirklich sehr dankbar.

Vielleicht könnte man diese Fragen teilweise so umformulieren, daß sie auch für OSS passen? Nicht für eine Magisterarbeit sondern eben um die Antworten dann an betreffende Institutionen oder auch Fernsehsender schicken könnte. So wäre man anonym und könnte doch einiges/vieles von seiner Sucht vermitteln.

trotzdem möchte ich auch nochmal was von dir hören, wie es dir geht ...

lg
Aldo


18.06.2008 17:39:13  
gabriele_farkefehlende Rechte fehlende Rechte fehlende Rechte 
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Ihr wisst, dass ich die Erste bin, die diese Aktion untersützen würde! Auf den Tagungen (und im Bundestag) agiere ich schon ziemlich heftig, um die Welt auf Onlinesexsucht aufmerksam zu machen, Ihr könnt ja mal unter
http://www.onlinesucht.de/site/?page_id=78 nachschlagen, was wir so an Öffentlichkeitsarbeit leisten. Längst nicht genug, ich weiß!

Auch mich ödet diese Pornoflut an, es ist wie eine Vergewaltigung, dass man sich als Deutscher Bürger diesem Überangebot beugen und es ertragen muss .. irgendwie! Denn ich habe lernen müssen, Realist zu sein. Und solange Onlinesexsucht nicht als Krankheit anerkannt ist, haben wir gar kein Gehör bei den Verantwortlichen, das ist leider so.

Aber dann packe ich Euch doch gleich mal beim Schopfe ;-) Angenommen, ich würde eine Tagung ausschließlich zum Thema Onlinesexsucht ins Leben rufen und organisieren, wärt IHR denn bereit, darüber zu sprechen? Vor Publikum? Ehrlich, offen und frei? Na?

Ich hatte in einem anderen thread mal angefragt, wer mich hinter der Schattenwand begleiten würde auf eine solche Tagung. Wisst Ihr, wie viele sich gemeldet haben? Exakt 1 Paar, das inzwischen (gottseidank) wieder zueinander gefunden hat. Sonst keiner! Und wie sollen wir das Thema dann in die Öffentlichkeit glaubhaft transportieren? Wenn immer nur Fr. Farke darüber berichtet? Oder ich Betroffenenberichte vorlese? Nein, so funktioniert das nicht.

Ich bin wirklich gerne bereit, alles zu unternehmen, was Erfolg gegen Onlinesexsucht verspricht. Aber wir können wohl kaum eine Liste mit erfundenen Unterschriften an die seriösen Medien senden, oder? ;-)

LG, G.




bearbeitet von gabriele_farke am 18.06.2008 20:27:30
Gabriele Farke (HSO e.V.)

++++ Individuelle Onlinesexsucht-Beratung:
http://www.onlinesucht.de/Kosten HSO-2014-OK.pdf

++++ Das Buch "Gefangen im Netz?" ist auch als eBook erhältlich unter
http://www.ciando.com/ebook/bid-240826-gefangen-im-netz-onlinesucht-chats-onlinespiele-cybersex/



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18.06.2008 20:25:31    
tinitusfehlende Rechte fehlende Rechte fehlende Rechte 
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Zitat gabriele_farkeAber dann packe ich Euch doch gleich mal beim Schopfe ;-) Angenommen, ich würde eine Tagung ausschließlich zum Thema Onlinesexsucht ins Leben rufen und organisieren, wärt IHR denn bereit, darüber zu sprechen? Vor Publikum? Ehrlich, offen und frei? Na?

@gabriele
?

Ich habe meine vorherigen Zeilen gelöscht,weil es sowieso nicht zu realisieren ist.
Das mit der Tagung ist eine gute Idee.

Mal ein Rückblick der letzten Wochen : Es läuft im Moment
gut was die Oss angeht ,hatte auch mal wieder bei Null anfangen müssen ,muss trotzdem weiter an mir arbeiten und
mich auf andere Dinge konzentrieren die Wichtiger sind als
sinnloses Abhängen auf Sites der OSS.




bearbeitet von tinitus am 08.07.2008 00:54:19
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18.06.2008 21:02:28  
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Es tut gut wenn man versucht zu verzichten, das spüren ja auch alle anderen Oss-Abhängigen,wenn man in Ihren Tagebüchern
liest.
Wenn es auch einem nicht immer leicht fällt,aber man bekommt ein anderes Lebensgefühl.

Der Kampf lohnt sich. Lächeln

L.Gr.
tinitus



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08.07.2008 01:04:34  
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