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Servus! Magnesium sollte als Nahrungsergänzung nach diesem Artikel eingenommen werden, wenn ein Mangel diagnostiziert wurde oder eine unzureichende Magnesiumzufuhr über die Nahrung besteht. Besonders Menschen, die sich oft nährstoffarm ernähren, z. B. durch Fast Food, könnten von Magnesiumpräparaten profitieren. Es ist jedoch wichtig, die richtige Dosierung zu beachten, da eine Überdosierung von Magnesium negative Auswirkungen haben kann.
edited by Loolydo on 9/10/2024 7:03:59 PM
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